篮球梦是中国儿女的梦想
篮球梦是中国儿女的梦想!!!少年强则国强!篮球除了给孩子一个好身体之外,同时传递了一种精神:竞争、合作、对压力的承受能力、对输赢的正确态度------最重要的是,孩子变得更有耐力、更能坚持,不会遇到一点事儿就娇气抱怨。付出总有回报,你的进步,你的成长会让更多人看到,所以——你要加油努力,有所进步!!!
篮球班开班目的
儿童和青少年时期是开发天分和挖掘潜力的好时机,是身体长高的最好时期,是打好篮球基本的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的快速生长,还能释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;还能培养孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,为了丰富青少年假期文化生活,满足众多家长需求和孩子兴趣爱好,特开设室内篮球培训班。
篮球运动需要运动员在快速变化和复杂的比赛中及时准确地判断球场上的变化,并根据球场情况灵活运用技术。掌握任何技术和完成运动必须通过身体运动器官的准确,快速和协调的运动,即手部动作的挥动,敲击,掠过,耙等,脚蹲,伸展,开始,停止,转弯,下蹲,滑动和移动表演;
篮球,五对五攻防训练
五对五攻防训练;以比赛的形式进行冲抢篮板球的训练,要求进攻队员在投球出手后,迅速判断反弹的方位,利用快速的脚步动作摆脱防守,抢占有利位置,起跳及时,抢到球后补篮或组织二次进攻,防守队员抢到篮板球后,寻找时机把球传给同伴。