课程详情
招生对象:10-12岁热衷篮球运动的学员
教学目的:帮助学员提升篮球技术
使用教材:上海赤菟篮球俱乐部专业训练计划
授课内容:
以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗
课程特色:
1、先进的课程内容。
2、资深教练进行专业指导。
3、教学过程遵循赏识鼓励的原则 。
4、注重学员心理素质的培养。
5、加强团队协作能力的培养。
篮球课程将致力于教授篮球知识、篮球技能和篮球战术。学员与教练可单独进行传球、控制球、移动运球、一对一正面移动和投篮等进攻技术。按照不同年龄,不同需求,不同强度,学员可自由选择适合自己的班级进行篮球的针对性指导。
篮球运动的益处:
1、灵敏与长高:有益骨骼的生长发育,身手灵巧,思维敏捷。
2、团队和社交:提高协同合作能力,认识很多朋友、扩大圈子。
3、娱乐和快乐:调节紧张的学习、工作生活,最直接的获得快乐
篮球运动带给全国每一位青少年篮球爱好者,让孩子们能够真正体会到篮球运动的快乐与魅力,从而让孩子们喜欢篮球运动、热爱篮球运动。让篮球成为孩子们成长成才道路上真挚的朋友。
报名对象:
1、年龄在6-18岁健康的青少年,每期均分为A、B、C、D、四个队为儿童基础组(6-9)、青少年基础组(9-13)、青少年提高组(13-15)、专业组(15-18)
2、热爱体育运动,能够体验团队的力量,能够体验生活的磨砺。
课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境,幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。
对象:上班族
周期:每周一到两次课程
教练员在授课过程当中,可根据企业人员的本身来制定有效的战术安排以及训练模式,企业队训练主要是在短时间内让球队的技战术、经验、比赛解读得到质的提高。
教练员会在课下进行一些战术课程整理以及训练方式给予队员去仔细阅读,企业队可自由制定教学时间地点来进行授课,让企业员工可以在百忙之中抽出时间进行训练。