南京篮球课余训练哪里有?

来源：中华网考试编辑：佚名发布时间：2021-02-25

导语概要

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南京少儿篮球培训

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南京篮球培训班

对于5-16岁的青少年儿童来说，身体的成长发育离不开锻炼。篮球涵盖了跑步，跳跃和投射等多种体育锻炼形式，运动强度相对较高。因此，它可以全面，有效，全面地促进身体健康和人体功能的全面发展，并为所有儿童活动的身体基础奠定坚实的基础。通常，打篮球的孩子比同年龄的孩子高3-4厘米。南京篮球培训小编为您整理的“南京篮球课余训练哪里有?”相关内容！

南京尚元清体育篮球课程

初中篮球基础提高班

课程对象：适合初中阶段10-15岁青少年儿童报名；

课程安排：全日制/半日制授课，周末早上9点-下午17点

课程内容：这一级别将培养有氧基础，培养力量，同时进一步提高篮球整体技巧。建立“发动机”并巩固篮球技能。这一阶段的早期，60%的时间用于个体的训练，40%的时间用于比赛，这一阶段的后期，根据技术的掌握情况，可以调整这一比率。

高中篮球基础提高班

课程对象：适合高中阶段16-18周岁青少年儿童报名；

课程安排：支持假期报班，滚动开课，定制上课教学时间；

课程内容：很大限度的提高身体素质，以及为比赛做准备，包括个人和指定位置的技能。优化身体素质和表现力，训练和比赛的比例可调整为25/75，比赛的比例中包含团队精神的练习和特别的比赛策略。

高水平组精英队

课程对象：适合18岁以上或者具备职业挑战赛学员报名；

课程安排：全日制授课，从周一-周五全程小班制授课；

课程内容：这一水平的球员拥有更好的技能和团队意识的概念，是时候让他们进入到下一个等级，这意味着可获得无限的篮球知识和整体阅读比赛的能力，他们渴望在高水平的比赛中取得胜利。如果他想成为一个非常、非常出色的球员或是个人，他需要付出异乎寻常的努力，去理解、去体验篮球所能带给他的一切成就。

尚元清体育篮球课程特色

从兴趣导向的训练方法出发，有可能建立多种混合的教学方式，例如比赛训练和篮球基础理论知识的学习，这些方法可以充分激发基础零基础的篮球学生，并扎实地掌握基础知识。篮球在娱乐性学习过程中的技巧。并通过职业教练的专业戒律，学习和掌握篮球战术。为了充分保证篮球运动的效果，科学合理地安排了训练时间，使学生逐步养成良好的运动习惯和运动意识，并通过业余爱好的入门培训，让孩子爱上了篮球运动。体育。

南京篮球体育学校推荐

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七田真教育致力将全球一流的教育理念与教学方法引入中国，坚持科学理论引领教学，科技服务顾客的理念，推动儿童教育事业与互联网教学事业的共同发展，为中国家长打造一站式教育服务体系，为股东提供长期稳定的价值回报。

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康语是与其他主流机构不同的是：康语坚持以教学品质为根本，注重阶段性评估与针对性的IEP教学计划，倡导家校结合的教学模式，全方位解决家长困惑，为孩子争取最大进步，避免耽误孩子的宝贵时间。

尚元清体育网友评价

我们家的小宝贝一直以来都喜欢篮球的对于篮球学习也感兴趣，所以我决定安排他过去学习一段时间。现在他的身体比以前更强壮了，课程效果很好。

我们的孩子特别喜欢篮球运动，经常周末日的时候自己一个人去打篮球。他对如何练习和学习篮球各种技巧尤为感兴趣。学习了这么长时间的篮球后，我觉得他的真的提高了，而且也不影响他的学习，所以就报名过来看能不能让他参加职业比赛。

尚元清体育给孩子定制阶梯训练计划是什么？

学校在教学过程中会根据孩子的情况安排不同的学习计划，这个计划是基于现阶段学习情况以及课程目的定制教学指导。学校安排的青少年篮球锻炼课程中会为学员们设定阶段性训练计划，并且安排每6-8周中会有一个单元测试，这个单元测试包含了对学员的日常技能训练以及体能测试和技能测试等科目，同时安排每两个单元安排1次比赛课，定制学习计划也是基于这个目的，助力学员全方位的成长；按照系统性的教学模式，训、赛、测，环环相扣；学校以专业从热身，基本的球技，特殊练习到伸展运动的标准化教学过程，使学生可以体验专业的球训练课程并培养对学习球的兴趣。