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苏州篮球培训

来源:中华网考试编辑:打蚊子发布时间:2019-12-09
导语概要

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学习篮球的费用(仅供参考)

在费用方面跟教练等级也是有关的,现在一般是80-100,也有些在150左右。

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选择篮球培训机构注意事项

优秀的教练,能短时间提高学生的兴趣,培养学生的信心,激发学生的好胜心,养成面对逆境坚持努力的性格。

苏州成长体育有强大的师资团队和丰富的教学经验。苏州成长体育在训练教学过程中遵循青少年儿童体适能发展规律,运用前沿、科学、系统的训练模式和教学方法在提高青少年儿童运动能力和性格表现力的同时,全面提升青少年儿童的力量、柔韧度、平衡力及心肺功能等素质水平。

为何要打篮球

培养胆量和冒险精神

害怕和前忧后虑往往是我们人生进取中的一大障碍,而在篮球重大比赛的紧急关头,果敢地去尝试常常是胜利的必需。

苏州成长体育成立至今已发展成为苏州市场馆规模较大、服务多元化及教学最专业的体育产业公司之一。苏州成长体育以全面提升青少年儿童的力量、柔韧度、平衡力及心肺功能等素质水平为目标。旨在为青少年儿童搭建一个强健体魄、增长知识、展示自我的平台。

成长体育其他课程介绍

羽毛球

  • 羽毛球优势

    1.放松颈椎脊柱

    打羽毛球时,回复高球的动作相当于芭蕾的向后强臂,令颈椎与记住处于放松状态,这对于长期伏案写字和长时间使用电脑的孩子来说,不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果,对颈椎病防范也有莫大的好处。

    2.加快头脑反应

    为了准确的回球,打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活,专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒。

    3.完善眼球功能

    眼科专家发现,打球过程中眼睛追随羽毛球来去,可以很好地调节和锻炼眼睛周边的肌肉,对眼球发育**关键的青少年尤其重要,不但可以遏制弱视与近视的发展势头,甚至对治疗内视眼(斗鸡眼),都有一定的辅助疗效。

    4.促进身高增长

    打羽毛球的孩子脚下快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内测韧带有相当的好处。一般五六岁开始打球的孩子,平均身高要比同龄人高5公分左右。还有羽毛球舒展的动作对身体的协调性和形体的塑造也有很大的作用。

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