深圳形体礼仪气质培训

优雅仪态气质提升班培训课时： 每课时50分钟，每次上课建议2课时为宜。

优雅仪态气质提升班培训特色：根据学员自身情况，有针对性地安排授课内容。

优雅仪态气质提升班适合人群：学生及上班族纠正不良体态，修身塑形，提升素质。

优雅仪态气质提升班课程效果：进行正规训练，使学员在短期内养成落落大方、充满自信、挺拨向上、举止端庄的好习惯。

知性美是一种聪明的美，智慧的美。相信很多人都渴望成为一个自信的知性美女。但是要怎样才能达到“知性美”呢？我想礼仪是其中关键的一个环节。著名主持人杨澜在《天下女人》中说：完美的女人有三条：第 一、貌美，她在我的审美标准中是美的；第二、高贵感，不是指贵族气质，而是她有知识、有修养；第三、性感，不是指挠首弄姿，而是一种女性魅力，一种从内而外流露出来的气质。一个人的气质和修养是由内散发出来的东西，古语云腹有诗书气自华，说的是一个人学识丰富，见识广博的话，这样的人不需要刻意装扮，就会由内而外产生出一种气质，相反，如果没有内涵的话，不管怎么打扮，都不会显得有气质风度。

对年纪稍大的女士来说——更准确点，对显得年纪稍大的女士来说，有些服饰是绝对不适合的，包括过于鲜艳的色彩和标新立异的样式——比如太短的裙子。对于不那么年轻的女士来说，衣着上**忠实的朋友是以下这些：各种轻淡优美的色彩。各种饰带、轻柔的绉纱，以及纯毛制品。决不要穿无吊带的衣服。长丝巾、披肩，以及长围巾。夏天穿凉快的短袖衣服，但不要露出胳膊的上半部分。

认识色彩、服装搭配、着装佩饰、护肤，彩妆、公共礼仪、待人接物、职场礼仪、风俗禁忌等环节的学习与训练，帮助您正确运用礼仪和形象自我设计与塑造的方法技巧，找准自身在社会交往活动中礼仪、形象设计上存在的误区，并提出调整、改善、完善与塑造的*佳方法，帮助您迅速提升整体形象，更好地展现个人独特 气质与魅力。

从思想上达到知礼、懂礼，不失礼；行动上做到学礼、用礼、常讲礼；深刻理解礼仪的内涵。

从外在形象上进行专业定位，根据场合着装，运用色彩搭配、从细节着手，扬长避短、做到活学活用，提高个人形象与魅力。