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帮助孩子延长专注力时间,扩展记忆容量
点击咨询专注力训练方法有哪些?国际认证的专注力训练方法有:舒尔特方格法。准备一张5*5的方格纸 ,在上面打乱顺序写上1-25的数字,让孩子从1指到25并大声朗读,家长们则负责计时。专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。
注意(attention)是心理活动对一定对象的指向和集中。是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段。记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。对孩子来说,注意力与记忆力是孩子能够感知外部信息,认识事物重要工具,是孩子学习中的基础能力,良好的注意力与及记忆力是学习效果的重要保证。
视知觉: 视知觉不同于视力,不仅仅是能看见,而且是能把看见的信息经过神经系统传输达到大脑的视觉中枢,在进行搜索,分别,识别和解释看到的对象,是一种接受、处理视觉信息和理解信息的过程,视知觉的好坏决定了阅读的效率。听知觉: 听知觉是指孩子能够集中有意义的声音上,主动去理解听到的声音的能力,它是把听到的信号通过神经传导到达大脑的听觉中枢,并进行整理加工和理解。
金色雨林注意力记忆力课,针对孩子的12项能力(听/视觉广度、听/视觉空间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合)设计了超过100种题型。同时依据孩子的测评结果,智能设定训练目标,并选取相应题库与工具进行实操训练,帮助孩子提升注意力增强记忆力。
如何培养孩子的注意力?首先要从生活习惯方面培养孩子良好的行为习惯。采取的方法不是疾风暴雨,而是从小事做起。例如,要求孩子按时睡觉和起床;按时吃饭,碗里不留食物;玩具使用后恢复原状;做事要认真做好,否则重来。没有细节,就没有教育。但不是所有的小事都要管,而是选择对孩子的成长和素质形成有着本质意义的“小事”。
如何训练孩子的专注力呢?大声朗读有助于训练专注力。朗读是一个协调孩子的嘴,眼睛和大脑的过程。朗读时,你必须高度集中注意力。家长可以每天安排15分钟让孩子挑选自己喜欢读的小文章或故事读给家长听。如果孩子能够完成朗读且没有任何错误,家长可以奖励孩子,比方说一块巧克力或一个拥抱。
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如果孩子在做某事时注意力不集中,父母不应该强迫孩子一定要集中注意力。注意力不是一朝一夕就能培养出来的。当孩子注意力分散时,可以及时转移孩子的兴趣。根据宝宝的兴趣来引导他,让孩子的注意力在这些他感兴趣的事情上慢慢培养。
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