北京青少年的篮球培训课程

编辑：佚名发布时间：2020-10-23

目前，我国各地区都开设了不少篮球培训机构，一些针对幼儿的机构都会开设篮球课程。现在很多家长让孩子参加少儿篮球培训。一方面可以让孩子们对篮球有更好的了解，同时也可以强身健体，对孩子们的成长非常有利。本篇为小编为您整理的“北京青少年的篮球培训课程”相关内容！

一对一特训	适合于有技术进步的学员，通过测试评估，有针对性的进行攻守基本技术系统化训练，并结合学员目的需求，制定个性化训练计划，使学员学以致用，学有所成。
小精英班	小精英班是东方启明星同年龄段较为高端的班种。经过选材筛选，挑出本体感觉，运动能力优秀的小学员进行系统，规范，严格的训练，并加以不拘一格的晋升制度，经过4-6年的雕琢，使小学员具备特点完整自主的攻守技战术能力，同时具备坚韧，克己，礼仪等优秀的品格品质。
大精英班	大精英班是东方启明星较高级别的班种，学员组成来自北京各个高级中学及大学最为优秀的篮球手。经过精细的攻守配合体系及个人攻守体系，修复完善建立个人特点技战术，使其更加出类拔萃。再加上优秀学员集聚一起，高端的对抗竞争环境，又会使学员不断在潜移默化中进步。
职业特训	在我国大学，职业联寒休赛期间，对于有修复稳定个人技战术状态意向的球员，经过测试评估，找出技术问题，进行针对性强化训练，并配合心理素质训练，让本已优秀的职业球员更加稳定自信，更能适应场上任何变化。

1、改善视力

打篮球时，眼球将跟随篮球运动。尽管这种运动很小，但这种快速扫视可以刺激视网膜神经细胞，然后视神经将其看到的东西反射到大脑。这项运动可以使你的大脑和眼睛保持对齐，经常这样做会慢慢改善你的视力。

2、强身健体、益智

在身体素质方面，因为打篮球需要身体各部位的配合，这样才能提高身体各部位的积极性，促进身体新陈代谢，锻炼肌肉，强健身体。打篮球往往对智力也有好处，因为打篮球不仅是一项个人运动，更是一项群体性的操作，需要快速的计划和部署，从而起到促进智力发展的作用。

北京东方启明星篮球培训

优势：东方启明星使用来自全美较大的职业球员训练基地——IMPACT篮球学院所打造的专属课程。同时融入适合中国学员生理和运动规律的训练体系，课程完整连续，内容由浅入深，系统地为孩子们进行培训。东方启明星篮球课程以赏识鼓励为原则、以技术进步为导向、以育人为根本目的。
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北京优肯篮球培训

优势：遵循教学五步法，每学期开始第一堂课，教练们会对学员进行测试，重新评定学员的等级，在学期末再统一进行测试，对比本学期学员的进步与变化，而在学期中，学员们也可以随时向教练提出测试申请，以便学员们能挑战自己，**升级。
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儿子对篮球特别有兴趣，所以给他报了个班。在这里学了大概一年，感觉他的技术有很大进步，还过了学校的校队选拔。感觉孩子变得越来越阳光，技术层面我不是很懂，就说一下其他方面，老师是挺负责的，我儿子经常会磕磕碰碰，脚上手臂上会经常受伤，但是老师每次都会带他去用药，并且一点小伤都会打电话给我，我也及时了解儿子的情况，不会担心，总的来说我都很满意。

——苏先生