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佛山瑜伽培训
零基础也可成为瑜伽教练
快速咨询佛山瑜伽教练培训学校学费
编辑：佚名
发布时间：2021-01-05
瑜伽一词现在非常普遍了，大家在业余时间都会做瑜伽。这不仅是为了健康，也是为了一个曼妙的形体。无论大家的目的是什么，瑜伽都是一个比较好的运动。如此一来，瑜伽的人群就会扩大，对瑜伽教练的需求也将增加，很多人就选择去学习瑜伽教练。下面佛山瑜伽培训小编为大家介绍“佛山瑜伽教练培训学校学费”相关内容！
佛山瑜伽课程推荐
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0基础瑜伽教练培训
课程内容：明确发展方向，规划学习生涯；教学法；课程编排学习；中国瑜伽师模拟考试；实操练习。
进修提升：1、普拉提私教工作坊；2、私教评估与基础解剖；3、肩颈理疗工作坊；4、5S易瑜伽工作坊；5、专业产后修复工作坊；6、温脉暖宫瑜伽工作坊；7、阿斯汤伽工作坊；8、空中瑜伽工作坊；9、疼痛康复工作坊；10、瑜伽师职业生涯规划
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普拉提私教工作坊
适合人群：1、普拉提教练、舞蹈教练、专业运动队；2、私人教练、运动康复师、马拉松运动员；3、瑜伽老师、康复医生、理疗师、孕产康复师；4、希望有更高健康标准的人士，需要形体矫正者；5、以及渴望经过过运动康复、塑性、提升气质的人士。
课程大纲：普拉提的历史；普拉提训练原则；普拉提基础解剖；普拉提入门动作；普拉提初级动作；普拉提中级动作；普拉提高级动作；团课动作编排；私教训练方案；课程总结。
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空中瑜伽进修工作坊（Ⅰ、Ⅱ级）
空中理疗：核心训练，增加力量；减肥塑形，改善平衡；骨盆正位，改善消化；提高灵活性，使人心情愉快；治疗肩颈背部、脊柱侧弯问题，防止皮肤下垂、美容养颜。
空中塑形：蜜桃臀、S体型、大长腿、蝴蝶肩美背，地面上完成不了的瑜伽动作练习，空中瑜伽让你更安全**的完成！
空中舞韵：将所学的空中体位串联到一起编排成一首完整的舞蹈配上优美音乐，让你享受展翅飞翔、展现芭蕾舞般的优美。
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为什么要坚持不懈的练瑜伽？
如果平时大家有留意就会发现，压力大的时候，精神紧张，很容易皱眉头，伤心的时候嘴角总是向下的。但当你练习瑜伽时，你身体的皮肤处于扩张状态，没有任何褶皱，细纹减少。瑜伽的体式有伸展，使肌肉绷紧有弹性，避免松弛下垂。长期练习瑜伽，心态也会好转。俗话说“相由心生”，所以整个人看起来要比实际年龄年轻得多。痛经、头痛、生理周期不规则等，这些生理问题都可经过瑜伽改善。比如髋关节相关运动，可以促进盆腔血液循环，让血液顺畅流动，可以改善痛经。同时锻炼髂腰肌还能滋养肾脏和生殖系统。
佛山瑜伽培训优势
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专业课程
课程设置采取由简到繁、循序渐进、理论与实际相结合的教学原则，使学员在系统掌握专业知识的同时，领悟瑜伽的丰富内涵。
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师资雄厚
由多位经验丰富的国内外瑜伽导师组成，拥有多年乃至几十年的培训经验，瑜伽知识扎实，授课经验丰富。
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就业不愁
培养了大批的瑜伽老师，从学院毕业的学员，更是因其具备的良好授课态度、专业授课质量，而被众多机构争相邀请。
学习瑜伽的注意事项有什么？
在做各种运动之前，学生要做好热身运动的准备，使肌肉和骨骼得到舒缓和放松。此外，专业的瑜伽教练还应告诉学生，要倾听自己深沉轻柔的呼吸节奏，这样才能感受到身体的变化，及时做出动作调整，才能达到理想的瑜伽练习效果，在练习练习时，需要保持平常的心态，而且不要随意模仿任何人的瑜伽动作，或者因为个人未能做某个瑜伽动作而感到沮丧和不安，因为每个人的身体状态和柔韧性都会有所不同，所以只有在自己的身体里才能承受住瑜伽的锻炼，才能取得更好的效果。正确使用辅助道具，也能使锻炼事半功倍，使练习者的身心能全天保持积极健康的状态。
佛山瑜伽学校学员评价
这是一个纯粹的瑜伽培训中心，师资力量雄厚，环境优雅。所有课程都是根据学生身体和心理对瑜伽的掌握程度和理解力而设计的，划分细致、量身定制，级别全面。每名瑜伽练习者，无论是初学者还是有经验的瑜伽练习者，都能找到合适的瑜伽课程。
佛山瑜伽培训机构介绍
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中国瑜伽师培训学院
中国瑜伽师岗位认证培训隶属于中国瑜伽师培训学院，多年来秉承“倡导健康生活方式，传播科学瑜伽运动”的培训方针，严格遵循“去政治、去宗教、去个人崇拜”的职业准则，实行“统一报考条件、统一收费标准、统一教材、统一课时标准、统一考试、统一阅卷、统一颁发证书”，积极探索出了一条具有中国特色的瑜伽之路，为国内瑜伽行业输送了上万名瑜伽教练专业人才，为中国本土化的瑜伽健康事业做出了积极的贡献。
