深圳时间管理方法培训课程

对于职业人士而言，时间有时是等同于财富、投资机会、生命、权利或权益的。因此，时间管理其实就是对财富的管理，对生命的管理，对效益的管理，或者说是对家庭、事业成功的管理。成功的事业首先得益于成功的时间管理。善于管理时间是成功者的重要素质。许多人虽然在业务上或技术上可以非常的高超或者专业，但是在时间管理上却没有达到相应的是水平，就会表现为精力不够用，时间不够用，工作效率极低，从而事业无成，职业失败。

学习时间管理可以使管理者增加休息的时间，减轻心理的压力。现代职业人士承受着过大的工作压力，这些压力大部分是可以通过改善时间管理，增加休息时间，安排更多的休闲和与家人团聚的时间来加以改善的。管理好我们的时间就能管理好我们的生活，自然就能够有效增强我们的事业和财富。

一 “焦点解决SF+时间管理”思维构建

1、焦点解决SF+时间管理新思维

2、掌握时间管理是迈向成功的第一步

3、何谓时间管理

4、时间管理的重要性关键

5、时间管理的三种职能

6、走出时间管理的误区

7、紧迫性是指必须立即处理的事情

8、如何处理ABCD四类事务

9、目标明确

10、定期回顾人生目标

11、制定时间管理计划

12、保持热情状态的

13、积极的自我对话

二 “焦点解决SF+时间管理”12法则

1、法则一：你的目标蓝图

2、法则二：用清单明确你的目标

3、法则三：事先规划好你的工作

A、讨论“三种管理时间”

B、管理者的职责

C、事先规划好你的工作

D、下一步行动的重要性

4、法则四：设定优先顺序

A、时间的四个象限

B、四象限文化

5、法则五：培养专注力

6、法则六：时间期限与奖励

7、法则七：立刻去做

8、法则八：干扰事件

A、电话干扰

B、不速之客

C、突发会议

9、法则九：关键成果领域

A、“西瓜”与“芝麻”

B、80/20时间法则

10、法则十：永保整洁环境

A、安排日常文书工作

B、桌整理工作空间

11、法则十一：利用零碎的时间

12、法则十二：准时的名声

三 “焦点解决SF+时间管理”重塑习惯

1、习惯一：积极主动

A、人类四项独特的天赋

B、团队成员之间消极被动行为的危害

C、面对工作压力和环境的变化

2、习惯二：以终为始

A、以终为始的思维优势

B、先拟出愿景和目标，并据此塑造未来

3、习惯三：要事第一

A、什么是要事第一

B、确认优先级的误区

4、习惯四：统合增效

A、统合增效的精髓是1+1>2

B、统合增效谈的是集思广益

C、统合增效的难点在于处理好“人与人之间的差异”