西安艺考舞蹈集训一对一培训机构西安方城艺考

舞蹈艺考初学者要怎么训练？

推脚背组合

脚背的好坏因人而异，主要取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖移动到整个脚背。训练时，双手扶杆，挺胸起，收腹提臀，双脚并拢站立，先从一个脚背开始训练。

1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面

3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型

5-8拍换另一只脚，动作相同

双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。

舞蹈艺考的学习方法

镜子观照学习法

“镜子观照学习法”不是指真正的镜子，而是从仿照角度而言的镜子。所以，“镜子观照学习法”也可称为“仿照学习法”“仿照学习法”。

舞蹈练习是重复性极强的练习，不可能一个动作一次课就会学会，在下一次课教师再做同一动作时，就应该把教师作为镜子去使肌肉回忆精确、迅速地朝着一致、完好的心灵回忆过渡，重复对照，整体地把握。学生的这种知道是遍及存在的。当认准仿照是作为舞蹈学习最为遍及且快速的学习方法时，教师便是异的仿照目标。

西安舞蹈艺考培训学校哪家好

是否有正规的办学资质

很多家长朋友们会经常忽略掉学校的办学资质，看到是一家教育机构，招生老师又吹的云里雾里，就容易忽略办学资质，直接报名。其实办学资质是一所舞蹈艺考培训学校最基础最重要的条件。我们可以想一下，如果学校真的像招生老师宣传的那么好，那么为什么国家教育监管部门不给颁发正规的教学资质呢？原因很简单，不满足发放正规教育资质的资格，可能是师资配比不达标，可能是学校安全管理不达标等。所以为了保障我们孩子的学习效果和人身基本的安全，建议家长看学校首先看学校有没有正规的办学资质。