北京少儿篮球体能课程

这个阶段将进一步提高学员篮球技能的训练，运球-球员现在应该能够运球两腿之间的背后。传球-玩家现在可以正确地解读位置，并在适当的时候使用胸前传球、地面传球、推挤传球和单手传球。投篮——球员将学习如何上篮、投、跳投和双手投篮。灵敏度-耐力将会增强。防御。学员们将开始集体防守。

二、教授内容:

使用教材：北京优肯青少年篮球课程专用教材

教学师资：北京优肯专业教练团队

适合对象：6-7岁少儿

教学目的：这一级别将培养有氧基础，培养力量，同时进一步提高篮球整体技巧。建立“发动机”并巩固篮球技能。这一阶段的

早期，根据技术的掌握情况，进行比赛安排。

三、教学目的:

这一阶段为入门培训，学员在这一阶段发展速度将放慢，着重于篮球常规方面的培养。

好消息！！！

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