口才操练可以增强自信心。 现在,许多青少年习气于不张嘴就阅...
口才操练可以进步讲普通话的规范。 口才操练可以影响对阅览的...
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如何锻炼即兴演讲的能力
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在现场中找一两张快乐友善的脸,经常望望他们,这会令你觉得自己被重视。 仔细听一听麦克风传来的自己的声音,以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点,还是远一些。 多用一些肢体语言,借此帮助你吸引听众的注意。 手边放一杯冰水,喉咙干燥时就啜一口。 要开始说话时,保持微笑环视所有老师和学生,然后做一次深呼吸。头几句要轻松一点。
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演讲心理突破的过程。你应该敢于在别人面前讲话,即使是在两三个人面前,也不能放弃机会。平时多看新闻、看报、积累谈资。练习演讲时,你应该自信。这并不意味着你不谦虚地接受别人的意见,而是培养一种钝感。正确的训练和避免走弯路也是提高语速的方法 1、自我暗示:你可以对自己说:我一定要提高自己的口才,我一定会成功;想象我在公众面前成功演讲至少5分钟,想象我的成功;每天笑10次,乐观面对生活,放松。 2、形体训练:在镜子前至少5分钟学会微笑,展示自己的手势和形体;培养微笑的习惯,...
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一. 每天三分钟微信语音练习 二 .会演讲从写作开始,理清思路,结构化表达 三. 提升内涵,让自己有东西可讲 四 .如何锻炼即兴演讲的能力 五. 跟高手做对比 六. 通过多个渠道学习演讲 七. 怎样有感情地演讲
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