背诵法：

目的有两个:一是培育回忆能力,二是培育口头表达能力。

回忆是练口才必不可少的一种本质。“诵”也便是咱们常说的“朗读”。它要求在精确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上。也便是你背的演讲辞或文章一定要精确,不能有遗漏或错误的当地,而且在吐字、发音上也一定要精确无误。

练声法： 第一步,练气。首先要学会用气。 吸气:吸气要深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。留意吸气时不要提肩。 呼气:呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿底子合上。留一条小缝让气味慢慢地通过。 学习吸气与呼气的底子方法,你可以每天到室外、到公园去做这种练习,做深呼吸,天长日久定会收效。 第二步,练声。在练发声以前先要做一些预备工作。先放松声带,用一些轻缓的气流振动它,让声带有点预备,发一些缓慢的动静,千万不要张口就大喊大叫,那只能对声带起破坏效果。 声带活动开了,我们还要在口腔上做一些预备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器,动静的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联络,所以不要小看了口腔的效果。