长期刮痧一般是不好的。虽然刮痧能够起到舒筋活络以及排毒的效果，但是经常刮痧可能会造成皮肤角质层变薄以及增加感染的风险，还有可能会导致毛细血管破裂，从而出现皮肤红肿以及疼痛的症状，甚至会引发出血。

因此，并不建议长期进行刮痧，而是要根据自身的情况，适当进行刮痧，并且在刮痧的过程中要注意力度适中，以免对皮肤造成不良影响。

长期刮痧一般是不好的。虽然刮痧能够起到舒筋活络以及排毒养颜的效果，但是如果长期刮痧可能会造成皮肤角质层变薄，还会出现溃疡或者破损的情况，严重时还可能出现感染或者发炎。 因此，建议在平时生活中不建议频繁刮痧，如果想要刮痧建议间隔三天刮一次即可，同时要等到红斑完全消失再进行下次刮痧。在刮痧时要选择到正规的中医诊所，避免到小诊所刮痧，以免给身体带来不利。 另外，需要注意血小板减少时，如果经常进行刮痧，可能会增加体外出血的情况。因此，在平时的生活中要注意避免经常刮痧，以减少对身体的不良影响。