听力
俗话说，得听力者得托福。倾听最多需要最长的时间，所以要尽早开始准备。准备初期每天能够不背单词不做阅读，但必需练听力。受试者可以练习听写并复述。这样既可以提高听力，同时在复述的过程中训练自己的中英文转换能力，又提高了口语。
写作
我模考写作都没超过22分，但是首考得了27分。我猜测一部分原因是批改老师有意压分，让大家不要骄傲自满，让你们好好准备，让大家真正考试的时候考到高分。不管怎么说，如果你的考前模考写作打的分很低，也不要沮丧。在寒假的时候我练习了好几篇作文，虽然说可能考前刷题的效果不见得很大，但是我觉得大家还是要在考前一两周练几篇，练练手找一下感觉。我的写作老师一直非常好，我结课之后仍管我写作的问题给我改作文，考前给我发了好多篇范文，让我来阅读。考前看范文不一定能扣到考试的题目，但是看范文总是能收获到一些东西，比如能学到别人的一两个句式，或者在考试的时候避免一些语法错误。总之，我认为写作是一件很长期的事，要多写多练，不要怕浪费时间。切记，写作要在保证质量之后，再考虑进行提速。提速的话还是要多练，写作速度不是一次两次就能提上了来，还需要老师提供一些通用思路，这样考试就不会太紧张。
遇险要冷静
单身在外难免遇到各类突发情况，这都属于正常情况。但是在遇到任何危险的情况下，留学生朋友一定要保持冷静，切忌慌乱失措。从此也可以看出，平时一定要训练自己的危机应对能力。提高防范意识，加强自我保护非常重要，但不可避免的突发事件常常让人措手不及。一旦遭遇危险，一要沉着冷静，二要及时寻求援助。平时应了解学校的紧急联系电话和联系人、居住地附近的报警电话号码、当地中国使领馆的电话号码等，遇到危险，要及时取得联系，寻求帮助。
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