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孩子注意力不集中怎么办

孩子注意力不集中怎么办呢?

编辑:佚名 提问时间:2020-08-28 分类:注意力
最佳答案

每天用十分钟和孩子一起规划作业

孩子放学的时候家长可能还没下班回家,这其实不要紧,只要想,总有方法能和你的孩子进行对话,比如打电话,发微信等等。

每天用十分钟的时间,和你的孩子一起规划作业分配计划。先问出孩子当天的所有作业,然后根据总量来把作业分配成不同的单元,再根据不同的单元设立不同的限时。

具体实施的时候有这样几个小技巧:

把孩子的简单作业分成15分钟-20分钟能够完成的一个单元,最简单的作业放在开头做,这样孩子开始做作业的就不会很大。有的孩子喜欢先攻克难题,也可以从难到简单,让孩子选择完成的顺序。

当孩子能够根据安排顺利完成时,记得给孩子足够的肯定和鼓励,等到家长和孩子将这个规划形成了习惯,孩子学会掌握分配时间的办法之后,他们就能够更为主动的安排自己的作业。

一起安排作业的过程不是机械的、强迫的,而是轻松的,如果孩子能够更为主动,更积极的参与其中,他们的压力指数就会变小,学习起来也就更容易。

及时表扬,看到孩子的进步

在家长和孩子一起规划学习的时间里,家长要拿着放大镜来观察孩子,不仅要及时纠正孩子的错误,也要及时表扬孩子的进步。

当孩子能够一点点的纠正自己的错误时,孩子写作业的效率和作业完成的质量一点点的提高时,如果家长能够马上注意到孩子的进步,而且给出极大的肯定和鼓励时,孩子就会收获“骄傲 幸福 信赖 安全”的成就感。而孩子的进步在很大程度上,依赖的就是成就感。能够得到家长的肯定,就是孩子坚持不懈去努力的动力。

但如何表扬孩子的进步呢?这也是有讲究的,比如下面这些例子,家长们就可以学习一下。

你今天写作业的速度有提升了,爸爸妈妈都看到了,真不错。

今天作业完成的真好,字写的比以前更漂亮,更端正,这就是了不起的进步。

今天写作业的时候,你控制自己一次也没有去厕所,了不起的进步。

老师都说你变了,你真的有很大的进步,为你点赞,比心心!

用孩子真实的表现,来表扬他们的进步和努力,而不是浮夸的表扬。这些赞扬对孩子来说太重要了!

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竞思教育作为中国青少年注意力训练中心,总部TalegenesLLC始创于美国内华达州,中心位于洛杉矶,在加州瓦伦西亚、加州尔...

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其他答案

一苇以航

2020-08-28
和老师积极的沟通,让老师给孩子一些特殊的任务 “利用”好孩子的老师,虽然利用这个词不好听,但是在孩子成长的路上,好好和老师沟通是非常重要的。每天24小时,至少6小时孩子都在学校里。可想而知,老师的影响对孩子有多重要。 有些孩子在学校里可能也有某些职务,比如体委、课代表、卫生委员、小组长之类的,这些“工作”对帮助孩子提升作业的效率和质量其实是很有用的。 比如:孩子负责某门学科的作业的检查,一旦孩子得到这样的机会,他们就会主动的要求自己先做好作业,然后他们才能“理直气壮”的去检查同学们。 但是这份工作的尺度要把握好,有的孩子容易因为得到老师的肯定和“授权”就变的飞扬跋扈,这就违背家长和老师的初衷了。 尽管去监督和管理别人看起来很琐碎,也耽误时间,但是对每一个孩子来说,老师的表扬,老师的肯定和鼓励,有时候比爸爸妈妈的表扬来的更有“价值”,因为老师的表扬是在几十个人的面前,有些孩子觉得这样更有面子。 在教育孩子的这件事上,家长一定不要松懈,孩子的小毛病不改,迟早会成为大的恶习。过程也许并不顺利,但还请家长坚持下去。 清空一切杂念 如果环境很安静,也没有别人打扰,可是打开书本准备学习的时候,总是不能够马上进入专注状态,那么想一想你是在担心家里的小狗没吃晚饭吗?白天跟好朋友吵架,还在惦记没有和好吗?喜欢的那本书明天会不会卖完了?如果心里还有这样那样的事情,也许你管这些叫做小事,可是它们成功的影响到了学习的心情,那么,去给小狗准备好狗粮;给好朋友去一个电话,用道歉解决白天的不愉快;去书店买下那本心爱的书吧,如果书店还没结束营业。只有处理好了心里的这些小事,才能真正地静下心来学习。心中介意,注意力也会被小事分散。 每个人都会有这样的的经验,由于心里有事,结果看什么都觉得不顺眼。若不彻底根除心中介意的小事,日积月累,小事可能会发展成为心癌。学习前请一定解决这些心中介意的小事。被椅子发出的声音影响,就去换一把椅子;那个花盆的位置让你不舒服,就去把它摆好,总之,只有解决了这些事情,学习才会获得足够的专注力。

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