深圳职业健身教练培训班
-当健身教练有什么优势？-
当健身教练需要什么条件？
学员想要当健身教练，首先要有积极向上的心态，健身教练是一份高强度的工作，如果不能用一个积极向上的心态来 做这份工作是很难坚持下去的。另外，积极向上的心态也能影响你的会员，喜爱运动的人一般都比较喜欢与有正能量的人 在一起，其次就是要有优美的体型，这是**有说服力的表现了，如果一个健身教练满肚肥腩，你会相信这是一个专业的 健身教练吗？反正换做是我的话肯定是不信的，这一点对于想当健身教练的学员来说至关重要，教练必须要有说服力以及 状态。
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-深度了解健身教练行业及学习详情-
- 健身教练行业有什么前景？
- 各地健身教练薪资是多少？
- 健身教练这个职业优缺点？
- 健身教练职业的相关政策？
- 健身教练晋升路线有哪些？
- 健身教练是吃青春饭的吗？
- 健身教练需要考什么证书？
- 健身教练要具备什么条件？
- 健身教练学习难度高不高？
- 健身教练证书要去哪考好？
- 健身教练要掌握什么内容？
- 健身教练培训哪个机构好？
-健身教练培训课程-
如何选择健身教练培训机构？
学员在选择健身教练培训机构的时候，可以先从培训机构的课程体系开始筛选，作为专业的培训学院需要有着更加实 用的课程体系，让学员学习到更科学更健康的健身方面的知识和技能。当然，还需要专业的导师团队也是必不可少的，导 师的上课方式决定着你的听课质量，其次在学习课程之外，还需要掌握健身器械的使用方式和注意事项，包括什么样的器 械锻炼哪一部分的肌肉等等。除却这些理论知识和技能，还需要培训学院工作经验和健身房的而工作流程，让学员赢在起 跑线上，这两点还是挺重要的。
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-健身教练培训机构简介-
-威澳学院师资力量-
- 中国区NIKE签约教练
- 国家一级健美操指导员
- 国家一级社会体育指导员
- UFF健身格斗训练师
- ACE-CPT美国运动委员会注册私人教练
- NTC、ZUMBA、LESMILLS、SPINNING、PSYCLING、TRX课程国际认证教练
当健身教练的好处
当健身教练的好处就是能够拥有一个较好的工作氛围，在一个大家都健身锻炼的氛围下，加上自己学了专业的健身技术，能够从根本上让自己的身体越来越健康，男女都向往好的身材，特别是女生，同时工作环境方面也非常的高大上。而且做为一名专业的健身教练，你会养成良好的生活习惯，生活会变得越来越规律，每天都能充满正能量，用更好的精神状态平衡生活和工作，与其他加班工作相比，通常很难平衡职业和家庭，两者兼顾并不容易，而且当健身教练拓展社交圈子，开阔视野，增加知识面。
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-威澳学院教学环境-
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健身小贴士
健身中的重量术语说的是训练时所使用的重量，这里是根据动作的不同，它与肌肉实际受到的阻力负荷通常是不相同 的。若以最大重量1RM为参照，则最大重量的85%以上为大重量；65%～80%为中等重量；65%以下的重量为小重量。以中、 大重量进行训练，可以增长力量和肌肉围度。用中、小重量训练则可以提高肌肉的清晰度、分离度和精细度并可减去一部 分脂肪，而速度术语指做练习动作（包括起落全过程）的快慢。一般每次动作在1秒钟以下的爆发性速度为快速，1～2秒 左右为中等速度，3秒钟以上为慢速度。正常健身训练的速度应控制在4～8秒之间（一个完整动作，打开—收回）健美训 练一般采用均匀、缓慢的中等速度。做练习时利用惯性的各种悠摆动作，以及自由落体动作都是错误的。
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