YBDL篮球夏令营
上海篮球夏令营,少儿篮球训练营,详情请咨询专业老师
快速咨询夏令营教学内容简介:
1.专项运动技能训练:中考篮球项目、单招特训、球类入门课程、提高课程、战术配合等
2.专业体适能训练,速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信心,提高学生身体综合素质、协调能力、培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。
3. 学会自立,培养良好生活习惯,实现自我管,在集体生活和训练中学会与他人沟通,与人友善,相互帮助,团结友爱,树立良好品德意识。
4. 团队拓展游戏,寓教于乐,增强团队意识,锻炼团队协作能力,放松身心减轻压力。
环境展示:
1. 训练基地整体环境:金杯之杰训练基地坐落在昌平避暑胜地虎峪风景区中,山区环境优美,森林覆盖率达到80%,是个天然大氧吧,远离雾霾拥抱自然。
2. 住宿环境:四星标准套房,起居室、卧室套间,充足活动、休息空间
3. 训练环境:国际标准运动场馆,训练环境舒适
4. 就餐环境:豪华中餐厅,半自助式营养配餐
报名对象:
1.年龄在6-18岁健康的青少年,每期均分为A、B、C、D、四个队为儿童基础组(6-9)、青少年基础组(9-13)、青少年提高组(13-15)、专业高级组(15-18)
2.热爱体育运动,能够体验团队的力量,能够体验生活的磨砺。
篮球夏令营特色
根据学员自身情况分班教学
中外资深专业篮球教练授课
引用NBA先进篮球理念和教学方法
提供优质服务让学员更加贴心
机构定期评测留档效果看得见
丰富的拓展活动让学员玩的更嗨
双语教学环境让学员学得更加充沛
专业设计场地保障运动安全
【课程年龄】
主要是开展幼儿班3-6岁,基础班、提高班根据不同年龄不同水平分班教学,因材施教。
【课程内容】
通过选拔制度挑选精英球员参加广东地区以及全国性幼儿和青少年篮球比赛,以赛代练形式检验学生训练成果。
【上课时间】
周三至周日 14:00-15:30
【课程课时】
90-120/课
【运动特点】
对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡 。
集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神 。
观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦 。
趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化娱乐生活 。
健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质
培训技能: 运球、传球、投篮、灵敏度、防守。学员将重点学习每个基本的基础动作,这将是整个训练体系中**重要的时期。
每班8-14人配置1-2名教练员一片场地,另配置2名美国篮球外教辅助学生更好的完成上课内容及口语知识
全进口的体能训练设备,让孩子与世界冠军一样的训练同步。让训练更前沿、更高效。
心率传感器实施分析检测学员训练状态,让训练的每1秒都发挥效率。让训练更安全、更科学。
教学团队除具备体育教育资格证外,还获取十多项国内外**运动训练资格认证:EXOS、NSCA、IHP、CROSSFIT、JFT等等。
小班团队训练,具有竞争性与个性化的教学方案,全天候满足中考体育应试与专项体能训练需求。全年不间断开班,随到随学。