北京青少年心理辅导培训班哪里好

在现实生活中，每个人都有自卑情结。适度的自卑能激发人的正能量，但是过分的自卑会使人失去自信，并且会导致孩子不能在行为和言语上表现出自己的原有的实力，常常感到自己什么都比不上别人。现在，越来越多的青少年有自卑心理，这对他们的身心发展尤为不利，家长们应该重视这个问题并进行干预。北京青少年心理辅导培训班哪里好？

1、坦途无悦

面对目标、理想和坦途，孩子并不是快乐，而是悲伤和痛苦。例如，当他被一所**大学录取时，却并不高兴，甚至要打退堂鼓。他们中的一些人经常无缘无故地回家，想离开学校。

2、似病非病

他们不会表现出情绪问题，只是身体上有些不适。比如，有的孩子经常用手托着头，说头痛头晕；有的用手捂住胸口，说呼吸困难；有的说喉咙里好像有东西，影响吞咽。他们的“病”似乎很严重，慢性，或反复发作，但经过多次体检，没有发现任何问题。服用大量药物后，“病情”仍无好转迹象。

3、不良暗示

主要表现在两个方面：一是潜意识层面，会导致生理紊乱。比如，孩子一到学校门口、教室或单位，就会感到头晕、恶心、腹痛、四肢无力等，离开这个特定的环境回家后，一切又恢复正常。另一个是意识层面，它关注消极的一面。例如，孩子认为考试成绩不理想，不愿与他人交流。自认为某些做法是错误的，甚至是罪恶的，给他人带来麻烦。

第 一，要注意不要让孩子过早形成一个固定的观念，即不要当面责骂孩子，也不要在背后说“愚蠢”、“愚蠢”等不利于孩子心理健康的话。因为这些指责往往被孩子无形地接受，并成为孩子自我感觉的一部分，使孩子形成一个固定的自我概念。

第二，注重孩子积极进取精神的培养。有些老师或家长对孩子的缺点特别敏感，有时会对孩子的缺点进行过多的批评和斥责，造成学生自卑。家长和老师们，不仅要了解孩子的缺点，更要看到孩子的长处，并发挥出来，帮助他们树立积极进取的信心。

第三，帮助孩子树立信念。信念在鼓励每一个孩子方面起着重要的作用。有些孩子非常喜欢一门学科，他们的成绩很好。这里有孩子自己的因素，也有老师和家长的鼓励或帮助。这些鼓励和帮助甚至会影响到孩子未来的生活道路。

第四，要尊重和保护孩子的自尊。孩子往往对外界的嘲笑非常敏感，尤其是来自老师和家长的嘲笑，这对孩子的刺激越来越深。

第五，不要把孩子当温室里的花。家长应该让孩子在生活的风暴中体验锻炼，即使摔倒几次，也无所谓；老师也应该让孩子参与社会活动，即使遇到失败，也不必担心。生活本身会把孩子塑造成人才，教会他们如何做人，如何在未来做一个有用的人。