西安金博智慧注意力训练中心

孩子情绪控制不好，总是爱发脾气，就来金博智慧教育，经过专业的训练，让学生在科学的体系之下， 正确的接纳自己， 掌握自己的情绪，在面对事情的时候， 可以良好的控制自身的情绪， 与他人和睦相处，正确的解决问题，而不是靠发脾气。

【课程名称】： 情绪管理训练课程。

【适合人群】： 4-18岁孩子均可参加。

【课程简介】：金博智慧教育的情绪管理课程会通 过脑波反馈的形式找到学生自身的问题，然后根据反馈的内容，提供有针对的指导，顺利全程手把手的教学，指导正确的调节自己的情绪，在出现情绪波动时，应该如何平复,加强学生与他人的交流和共处。

【学习目标】： 帮助学生有效面对情绪，学会自我控制情绪，不爱发脾气，更理解家长，家庭关系更和谐，增强自信心、自我约束能力，提高人际交往能力。

表现：脾气暴躁通常表现为

易急躁、易怒、发怒后难以控制、发怒后难以转移、难以被说服、部分伴有破坏性倾向

部分伴有冲动的，表现为：

⊕ 说话过多，往往在他人问题尚未问完时便急于回答

⊕ 往往难以静等轮换

⊕ 往往在他人讲话时打断或插嘴

情绪失控的成因：

人的情绪是受神经系统调节的，脾气暴躁是情绪失控的表现形式之一。当神经系统调节能力出现不良时就会出现脾气急躁、暴躁的现象，尤其儿童期多见的自律神经系统发育不良，往往会导致情绪控制能力较弱的现象。当前的生活环境和食品安全环境的变化使得儿童神经系统调节障碍明显出现增加的趋势。

脑科学的解析：

脑科学的专业性限制了对此问题的深入讨论。通俗的说，在人的脑波中阿拉法波（8-12Hz）、SMR波（12-15Hz）以及高贝塔波（18-36Hz）于情绪控制能力密切相关。神经系统调节能力障碍的脑波表现多见于阿拉法波（8-12Hz）和SMR波（12-15Hz）稳定性差、脑电功率密度不足而高贝塔波（18-36Hz）脑电功率密度过大。在神经系统中阿拉法波通常可以表征人的安定性、平静的调控能力；SMR波是人的基础律动能力，是控制行为活动保持良好的节律性的能力；而高贝塔波段强度过大表征神经活动容 易出现冲动，多动，发脾气，紧张焦虑、也容 易出现疲劳等问题。就情绪调节而言，通俗的说阿拉法波和高贝塔波的活动状态调整人是否多发易怒现象，而SMR波决定了当情绪波被点燃初期是否能够得到有效的约束和平复。

解决方案：

1、对于因溺爱等教育因素造成的脾气暴躁，帮助家长改变家庭教育环境；

2、脾气暴躁的孩子通常会出现神经递质分泌失调的现象，可到中心进行免费的脑波反馈测评；

3、改善睡眠，很多神经系统调节能力不良的现象与睡眠质量有关，改善睡眠质量有利于增强神经系统调节功能；

4、加强运动，在专 家的指导下制定科学的运动方案，尽力消耗多余的肾上腺素和多巴胺，有利于情绪控制能力的改善

5、采用脑波反馈训练，从根本上调节脑波中对情绪控制产生影响的阿拉法波和SMR波的运行模式，提高神经系统运行的稳定性，从根本上去除脾气暴躁根源问题

什么是金博智慧脑波反馈训练：

脑波反馈训练起源于上世纪70年代美国斯坦福大学，被认为是近40年来脑科学领域重要的科技成果之一。脑波反馈首先对脑波中造成神经系统调节能力障碍的阿拉法波和SMR波做数据分析，并根据个体差异制定个性化的训练，之后在训练设备的配合下，采用一种自我调整和提高的训练方法，可以有效的缓解并提高情绪控制能力。

师资力量

朱海菲

老师简介：北京大学医学部理学士，中国科学院心理研究所研究生，研究方向：儿童认知神经学方向，认知神经学、神经反馈、感觉统合干预、视觉注意力系统，从事儿童心理教育多年，亚太心理咨询师协会认证心理咨询师，美国认证协会注册国际心理咨询师CIPC。

韩雪萍

老师简介：澳大利亚新南威尔士大学心理学学士，澳大利亚应用心理学学院心理咨询硕士。 研究方向：儿童发展心理学方向，儿童发展水平评估、神经反馈、情绪矫正、艺术治疗。 从事儿童心理教育多年，二级心理咨询师，欧洲生物反馈协会EFT情绪释放治疗师。

训练优势

与传统的药物治疗相比，脑波反馈训练不需要服用任何药物，同时消除了儿童去医院治疗的心理影响，并且是一种绿色的，健康的，自我调节的训练过程。即通 过训练加以改善，而非治疗。脑波反馈训练出现的40年以来已经使数百万的儿童通 过训练提高了神经系统的调节能力。以其绿色安全、简 单易用、成效显著、稳定性好而获得了学界的广泛赞誉与应用。儿童通常在进行20-40次训练后即可见到效果，一个完整的训练周期通常需要60-90次。

金博智慧领先的神经系统训练专 家，在国内率先引进先进的脑波反馈训练技术，并在训练中积累的大量的训练经验。脑波反馈训练适用于5岁以上的儿童以及青少年，成年人的情绪控制训练方案与儿童略有不同。通常孩子每周需要进行2-3次训练，每次40分钟。既可以在训练中心训练，也可以在远程指导下于家中完成。训练过程简 单有趣，通常采用游戏化的界面形式，孩子非常易于接受。儿童通常在进行20-40次训练后即可见到效果，一个完整的训练周期通常需要60-90次。以平均水平而言初期30次开始见效，可见行为上的变化，中段的30次为提高阶段，尾段的30次为保持性训练。

关于我们

金博智慧是技术体系成熟的专业注意力训练机构，使用成熟的训练体系，结合自主研发专利脑电生物反馈设备，致力于解决青少年成长中的注意力问题，金博智慧自成立至今，业务技术涉及教育技术、儿童发展心理学、生理心理学、生物反馈技术、行为训练技术、艺术治疗、沙盘及绘画治疗等诸多领域，现在北京、上海、深圳、杭州、沈阳、石家庄等一二线城市，落地技术服务中心30余家，是中国认知增强与专注力训练领域的开拓者与带领者，公司在北京运营全球首家脑科学与认知增强体验馆，集脑科学科普体验、各年龄段认知测量、脑科学科研合作、脑科学行业合作、高科技产品展示为一体的综合性脑科学公益平台。