记忆力的方法
1、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
2、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
3、让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
4、学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
5、要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
注意力学习的注意
自我塑造方法
.一些学生在受到长辈的指责后，立即制定了一个宏伟的学习计划。事实上，这类计划在十分之九的案例中是无法实施的。有一天，当我学习英语的时候，我突然决定从读原著开始。结果，我借了世界著名的小说《马丁·伊登》，并向朋友们宣布，我要花一个月的时间才能读完这本书。结果，我无法完成一页，因为里面有太多的新词。后来，我选择了一个更温和的学习目标。首先，我从世界著名作品的缩写开始。结果，我读得越多，我就越感兴趣。我不再把英语看作是一次可怕的旅行。
注意力学习的办法
心理活动对某些事物的方向和集中称为注意力。注意力对于任何心理过程都是必不可少的。注意是学生有效学习和工作的必要条件。俄罗斯教育家乌申斯基强调了教学的重要性。”注意到这是一扇门，来自外部世界的东西它进入了人类的大脑，”他说。人们的注意力水平高低不一，儿童的注意力水平低会造成学习困难，表现不佳。虽然我们看到孩子们对阅读很认真，但他的注意力不集中，分心，学习效率不高，孩子们的注意力水平，同样的学习时间，学习效率也很高，当然，学习成绩也不错。很多孩子都很聪明，但他们没有集中注意力，导致学习成绩低下。所以，我们应该尽早训练孩子的注意力，提高他们的学习能力。
学习注意力的培养
提高教学活动的目的。
小学儿童的注意力缺乏自我意识，这体现在他们没有积极建立目标，需要教师来设定目标；他们没有在注意力的过程中组织自己的注意力，并且他们需要不断的提醒和来自其他人的注意力。一旦没有外部帮助，孩子们往往不理解或忘记他人的目的，从而使注意力暂停或分心。因此，在学习或其他活动中，教师应提出具体的目标、要求、内容和具体的方法，使学生真正感受到专注于活动完成的重要性，知道如何正确地组织他们的注意力。
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