南京少儿篮球培训
十年青少年篮球教育沉淀
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篮球需要在快速变化和复杂的比赛中进行。运动员必须及时,准确地判断场上的变化,并根据场上情况灵活运用技术进行配合。在篮球运动中,篮球技能用于极其不稳定和复杂的条件下,例如在被对手捏住或进行防守等情况下传球或投篮,这要求球员做出及时而准确的判断,并将这种思维转变为准确使用技术。该过渡瞬间完成,并且在很短的时间内也完成了篮球动作的完成。青少年通常会遭受这种环境变化的影响,这有助于培养他们思考和行动的灵活性。南京篮球培训小编为您整理的“南京篮球培训费用是多少?”相关内容!
初中篮球基础提高班
课程对象:适合初中阶段10-15岁青少年儿童报名;
课程安排:全日制/半日制授课,周末早上9点-下午17点
课程内容:这一级别将培养有氧基础,培养力量,同时进一步提高篮球整体技巧。建立“发动机”并巩固篮球技能。这一阶段的早期,60%的时间用于个体的训练,40%的时间用于比赛,这一阶段的后期,根据技术的掌握情况,可以调整这一比率。
高中篮球基础提高班
课程对象:适合高中阶段16-18周岁青少年儿童报名;
课程安排:支持假期报班,滚动开课,定制上课教学时间;
课程内容:很大限度的提高身体素质,以及为比赛做准备,包括个人和指定位置的技能。优化身体素质和表现力,训练和比赛的比例可调整为25/75,比赛的比例中包含团队精神的练习和特别的比赛策略。
高水平组精英队
课程对象:适合18岁以上或者具备职业挑战赛学员报名;
课程安排:全日制授课,从周一-周五全程小班制授课;
课程内容:这一水平的球员拥有更好的技能和团队意识的概念,是时候让他们进入到下一个等级,这意味着可获得无限的篮球知识和整体阅读比赛的能力,他们渴望在高水平的比赛中取得胜利。 如果他想成为一个非常、非常出色的球员或是个人,他需要付出异乎寻常的努力,去理解、去体验篮球所能带给他的一切成就。
根据儿童成长和发展阶段的特点,专门为儿童开发的体育游戏内容丰富且有趣,包括基本的素质练习和简单的运动技能。有氧与无氧运动的合理组合,通过心脑,身体和大脑的协调,训练可以达到预期的效果。它可以更好地培养孩子的生活习惯,并改变他们的懒惰生活模式。该课程分为三个阶段:4-8岁,9-12岁和12岁以上。该课程为儿童提供专业的学习计划和技能学习+运动训练,指导篮球启蒙运动,让孩子爱上篮球,爱上运动并改善篮球质量的各个方面。
孩子这段时间学习,非常感谢尚元学校对孩子的栽培,老师们的耐心配合。孩子们不仅学习专业运动技能,而且学到更多并期待将来取得更大的进步!
我们家的孩子真的非常喜欢橄榄球学习,所以为了他特意选择了这所学校来系统性的学习这个运动,在这里他不仅获得了专业技能,而且还拥有一群目标相同的孩子,共同提高自己!
南京零号教练篮球训练营,成立于2013年,是南京有趣、好玩、专业化的兴趣篮球训练营,针对中小学生制定不同训练计划,让体育锻炼走进每个孩子的生活,我们致力于培养健康、自信、有正能量的孩子,全城6大教学点都已开课,我们在零号教练等你!