儿童的专注力训练是一个非常重要的课题，因为这会影响儿童的学习能力和社会发展。下面介绍几种有效的专注力训练方法： 1、游戏法。让儿童玩一些有趣的游戏，比如拼图、搭积木、拼接等，这样可以培养他们的专注力，同时也可以增进他们的想象力和创造力。 2、任务法。让儿童完成一些有意义的任务，比如做作业、完成家务等，可以有效地培养他们的专注力。 3、计时法。让儿童在一定时间内完成一项任务，这样可以有效地训练他们的专注力。 4、记忆法。让儿童记忆一些文字、图片、数字等，可以有效地培养他们的记忆力和专注力。 5、运动法。让儿童做一些有趣的运动，比如跳绳、跳舞等，这样可以有效地放松儿童的身体，同时也可以提高他们的专注力。 以上就是儿童专注力训练的几种方法，家长可以根据实际情况，结合孩子的兴趣爱好，选择合适的方法，让孩子在专注力训练中得到更多的乐趣。

儿童专注力训练可以采用以下方法：1、加强注意目的性、任务性的教育，家长可以陪同孩子集中注意力完成具有任务性的游戏，需要在几分钟内完成搭桥或堆砌几块积木的任务性游戏，使宝宝有完成任务的喜悦感。2、排除外来干扰，在刚开始进行游戏时，要使宝宝处于相对安静没有嘈杂的环境中，避免受外界干扰。3、要有意注意和无意注意两者交替进行。在进行专注力游戏训练的同时，可以进行无意识训练穿插，可以参杂躯体训练项目，如拳击、游泳，使宝宝增强自信心和自尊心。4、疏泄疗法，如果宝宝在注意力不集中的同时伴有多动现象，可以使宝宝在户外多做运动，使部分旺盛的精力得到疏泄后再进行安静的任务性训练。