训练孩子的专注力非常重要，因为它可以帮助他们更好地学习和取得成功。首先，父母应该为孩子提供一个安静的环境，让他们可以专注于任务。其次，父母应该给孩子提供一个有趣的学习环境，让他们可以充分发挥自己的潜能。此外，父母还应该提供有意义的学习活动，并给孩子提供及时的反馈和支持，以帮助他们更好地理解学习内容。 此外，父母还可以给孩子安排一些有趣的活动，让他们可以放松自己，从而更好地集中注意力。另外，父母还可以与孩子一起完成一些活动，比如阅读、拼图等，以培养他们的专注力。 总之，父母应该给孩子提供一个有趣的学习环境，并给予他们及时的支持和反馈，以帮助他们养成专注的习惯。此外，父母还应该安排一些有趣的活动，以帮助孩子放松自己，更好地集中注意力。

1. 提高注意力：寻找一个安静的学习环境，集中精神，专心于手头上做的事情,可以学习，也可以玩游戏。在此期间，家长要尽可能避免制造其他一些无关的声音分散儿童的注意力，这样有利于孩子注意力的培养。 2. 培养专注力：用规定时间长短的办法来培养儿童的专注力，首先让儿童要有时间的意识，形成时间概念，知道相应的时间可以做完哪些事情。 3. 利用兴趣：兴趣是最好的老师。如果儿童对某项事务非常感兴趣，就能够长时间关注该事情，并能够坚持完成。抓住兴趣点，就能迅速集中儿童的注意力，同样可以提高孩子的专注力。 4. 运用积极目标：要设定一个儿童可以完成但有不是能轻易完成的目标，鼓励儿童积极去完成，这样可以是儿童在较短的时间里，集中注意力做某件事情，进而使专注力得到发展和提升。 5. 还有一些孩子是微量元素的缺乏或超标，引起专注力不足，也要引起家长的重视。 此外还可以在创造舒适整洁的环境，排除外界干扰，处理学习和玩耍的关系、提高对感官的训练、从头到尾坚持做完一件事情等方面进行训练，提升孩子的专注力。显然父母需要耐心引导，帮助孩子克服分心的恶习，才能提升孩子的专注力。