南山孩子注意力提升课程-专注力训练哪家强

注意力不集中很有可能是孩子体内缺少了某种生长元素，因为现在很多孩子都会有挑食的习惯， 再加上家长太宠溺孩子，这样就导致了孩子所吸取的营养元素不充分，影响孩子的成长，导致孩子注意 力不集中。许多孩子都沉迷于网络，甚至是足不出户，这样就导致了运动的缺失。但是要知道，运动对 人体是有着很大的帮助，孩子在运动的过程中，可以锻炼到孩子的多个部位，比如神经、感官、肌肉等 ，但是缺乏运动就会产生不利的影响，其中一个表现就是注意力不集中。想了解更多关于少儿注意力的问题咨询李老师：18988787137（微信同号），还可以免费领取试听课哦。

在上课时及时做笔记，是孩子在上课时认真听讲的记录与痕迹。做题时认真做笔记，是孩子认真 做题的痕迹。孩子读书时，认真地做笔记，是孩子集中注意力读书的标志。因此，让孩子学会做笔记很 重要，若孩子还未探索出自己的学习方法时，父母可以适当引导孩子养成一定的学习习惯，这样可以让 孩子更加有效地进行学习。父母平时可以利用零碎时间帮助孩子提高注意力，多加训练。并且可以让孩 子在课余时间，用一些小游戏提高自己的注意力，这样在孩子的很多零碎时间都可以操作训练。

给孩子一个安静的学习环境，孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的 注意力；千万不能让孩子边看电视点写作业。让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量 。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。对 孩子讲话不要总是重复，父母对孩子交待事情只讲一遍，是培养孩子注意力的一种方法。

培养孩子的自我约束力。自我约束能力差也是导致注意力容易分散的一个重要原因。当周围有其他 影响事物出现时，大人们是可以克制约束自己，但孩子们就很容易受到影响。因此，家长可以有意识的 创建情景游戏或增加障碍来干扰儿童，以实现逐步提高孩子自我约束能力的目的。例如，玩一些“警察 站岗”的游戏，要求孩子需在原地站立三分钟才可以移动，或者在孩子周围放置一些干扰物，等孩子注 意力被其他干扰物吸引时，家长可引导性告知孩子这样是不对的，可以将正确的做法告诉孩子。