时间

（时间点）

内容及安排

授课方式

**天

09：00～

10：30

一：修炼成功的基本法则

1. 什么是习惯？习惯的意义

2. 习惯的培养

3. 品格与做人技巧何为重要？

4. 改变的循环圈（The Change Cycle）

5. 影片欣赏：你知道吗？

6. 持续成长的层次 --成长的三个阶段

7. 习惯转变的过程

l 每一个习惯所依据的原则

l 与原则一致的思维

l 影响结果的流程或思想行为

8. 思维转换的方式

9. 讨论： 发现不同的性格

l 讲师讲演

l 影片欣赏

l 案例分析

l 小组讨论

10：30～

12：00

二：主动积极/Be Proactive

1. 主动积极的人的三种特质

2. 消极被动行为

3. 依据价值观做出回应

4. 对自己的行为负责

5. 人的四种天赋潜能

6. 关注影响圈

7. 案例分析：升职事件

8. 成为转型人

9. 案例分析：小陈的苦恼

l 讲师讲演

l 双向交流

l 案例分析

l 体验活动

13：00～

14：30

三：以终为始/Begin with the end in mind

1. **次创造的力量

2. 选择以原则为中心 

3. 使命宣言的益处

4. 个人使命宣言

5. 演练：使命宣言

6. 人生目标的影响

7. 设定目标的七个步骤

8. 演练：设定人生目标

l 讲师讲演

l 双向交流

l 情景演练

14：30～

16：00

四：要事**/Put First Things First

1. 何谓要事？

2. 重要VS紧急

3. 时间管理要点

4. 自我检视：时间矩阵

5. 普通人的时间安排

6. 高效能人士的时间安排

7. 要事**六步骤流程

l 联结使命

l 审视角色

l 确定目标

l 每周计划

l 言行一致

l 评估小结

8. 帕累托定律（80/20原则）

9. 情景演练：你的决定是什么？

l 讲师讲演

l 双向交流

l 情景演练

第二天

09：00～

10：30

五：双赢思维/Think Win-Win

1. 人际交流的六种思维

2. 什么是双赢？

3. 建立双赢品格

4. 双赢的人际关系

5. 信任与情感帐户

6. 情景演练：建立情感帐户技巧

l 讲师讲演

l 案例分析

l 小组讨论

l 情景演练

10：30～

12：00

六：知彼解己/Seek first to understand, then to be understood

1. 沟通有两大原则

2. 先诊断后开方

3. 倾听的层次

4. 以己度人式的回应

n 建议型

n 探究型

n 诠释型

n 评价型

5. 练习：认识以己度人式回应

6. 沟通要素的影响程度

7. 同理心沟通回应的五步骤

8. 有助于确认理解的语句

9. 情景演练：以同理心回应

l 讲师讲演

l 双向交流

l 案例分析

l 体验活动

13：00～

14：30

七：统合综效/Synergize

1. 统合综效(synergy)           

2. 统合综效的概念

3. 珍视差异

4. 统合综效的基本规则

5. 人际交流基本规则

6. 妥协的艺术

7. 创造第三替代方案

8. 情景演练：创造第三替代方案

l 讲师讲演

l 双向交流

l 情景演练

14：30～

16：00

八：不断更新/Sharpen the Saw

1. 人生高明的投资策略

2. 更新的四面向

l 生　理

l 心　智

l 心　灵

l 社交／情感

3. 以原则为中心地生活

4. 持续增长

5. 人生历程

6. 更新是一种原则及过程

7. “七种习惯”是有力的学习过程

九：结论

1. 补充：第八个习惯

2. 订立自我行动计划

l 讲师讲演

l 双向交流

l 情景演练