明确工作目标，合理规划，提高个人工作效率； 有效授权，以从事更重要的工作； 采用系统的时间控制方法来控制自己的时间； 改变拖延习惯，排除干扰因素，减少延误工作的各种借口； 学会对不合理的要求说NO； 建立对事情重要性与紧急性的正确认知，学习妥善安排工作优先顺序，让你的管理工作更有节奏感； 养成有效的处理日常事物的习惯，最有效的利用时间；

**节  有关时间管理的几个误区

2 误区一：时间管理只不过是强迫症行为的另一种解释；

2 误区二：时间管理泯灭了个人的自发性和乐趣；

2 误区三：也许我可以管理好我自己，但是我的公司却一团遭；

2 误区四：存在万能风格；

第二节  做事如何讲究轻重缓急

2 ABC法；

2 目录卡/报事贴法；

2 任务盘存法；

2 回报法；

2 帕累托法则；

第三节  做事拖沓——时间的窃贼

2 做事拖沓的实质；

2 你为什么会拖沓；

2 你为何事而拖沓；

2 造成拖沓的八大因素；

第四节  自我控制的心力

2 职业生涯发展

2 戒定慧

2 四个重要的问题

2 人生职场的三个圆圈

2 烦恼之毒

2 正确的观念与正果

2 人缘

2 人际关系助你节约时间

第五节 对时间的认知

2 旧约圣经论时间

2 保持生命的弹性

2 扩展视角

2 自检：有没有开始出现如下问题

2 改善事物的基本法则

2 时效与资讯

第六节 时间管理的方法

2 时间的六个刽子手

2 管好时间的法则

2 时间管理原则

2 每天三个10分钟

2 主管的时间划分

2 优先矩阵

2 会议管理与执行原则

2 日本人开会的规则学习