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      学击剑需要练习体适能。体适能是人体对环境适应过程中所表现出的综合能力，它可分为健康体能和竞技运动体能两个层次。

      击剑是一项以技能为主导的项目，训练更加注重战术和技术，容易忽视对体适能的训练。如果不注重体适能训练，在比赛中容易出现体力不支、过早疲劳、动作失真和注意力减退等情况，最终导致训练努力难以见效，影响比赛成绩。

      因此，在学习击剑的过程中，需要结合击剑运动的特点，加强体适能训练，以提高体力、灵活性和反应能力，加强核心稳定性和身体平衡，从而更好地发挥自身的技术水平，取得更好的比赛成绩。

是的，学习击剑需要具备一定的体适能水平。击剑是一项需要高度集中注意力、灵活性和协调性的运动，对身体素质的要求较高。 击剑运动的核心内容在于通过体育活动提升儿童的有氧适能、肌肉力量和耐力、柔软性以及身体成分的认知和方法。同时，击剑运动的体能消耗较大，对选手的反应速度和精神集中程度要求极高。因此，学习击剑需要具备一定的体适能水平，包括但不限于心肺耐力、肌肉力量和柔韧性等。 如果对击剑运动感兴趣，可以咨询专业教练或相关机构，了解更多关于体适能训练方面的内容，并通过系统性的练习来提高自己的身体素质。