上海形体与礼仪培训老师

法国时尚界泰斗Dariaux曾说："优雅是一种和谐，它不同于美丽——美丽是上天的恩赐，优雅是艺术的产物。"

优雅对于一个女子来说，不仅仅是美，更是一种韵致，一种风情。举手投足间看到的不是年龄，而是一种神韵。“优雅仪态”高级班课程从心灵疏导引入，融合形体礼仪训练、瑜伽、拉伸等运动设计出一套简单易行而又卓有成效的训练方法，使更多女性在获得心灵愉悦、身体健康的同时，能够拥有从容优雅、自信魅力、智慧美好的人生。

1、塑造女性优雅形体形象，从而提升企业服务形象；

2、经过实操形体训练，掌握优雅的动作，从而更好的达到塑形效果；

3、学习理论知识，快速提升女性的自我形象气质。

1、微笑训练

表情训练

眼神训练

2、仪态训练

基本站姿、恭候客户的站姿、待客的站姿、服务过程中的站姿

不良的站姿

迎接客户（准备、关注、相迎）

接待客户（询问、指引、协助、异议处理）

送别客户（道别）

站姿训练技巧

3、手臂姿势训练

基本原则

常用的手势

错误的手势

4、行进规范训练

行姿的基本要求

特殊情况的行姿

陪同引导

上下楼梯

进出电梯

5、蹲姿训练

优雅蹲姿类别

6、坐姿训练

优雅坐姿类别

7、鞠躬训练

鞠躬的类别和动作技巧

8、蕞佳上镜仪态训练

站姿拍照动作要点

坐姿拍照动作要点

蹲姿拍照动作要点

9、握麦技巧

主持人风采学习

会议汇报风采学习

10、不良体态针对性调整

11、礼仪操学习和训练

企赢培训“优雅形体礼仪培训，专门针对职场女性、追求幸福生活与实现个人价值的女性而设计，旨在全方位塑造职业、知性、优雅、高贵、魅力女性。帮助职场女性成为真正的魅力女性，温婉又坚定，举手投足间都有别致的韵味，不再是众人眼里咄咄逼人的女强人，散发着感性的智慧魅力！