台州康语儿童康复中心

运用积极目标：要设定一个儿童可以完成但有不是能轻易完成的目标，鼓励儿童积极去完成，这样可以是儿童在较短的时间里，集中注意力做某件事情，进而使专注力得到发展和提升。此外还可以在创造舒适整洁的环境，排除外界干扰，处理学习和玩耍的关系、提高对感官的训练、从头到尾坚持做完一件事情等方面进行训练，提升孩子的专注力。显然父母需要耐心引导，帮助孩子克服分心的恶习，才能提升孩子的专注力。

孩子专注力不集中的原因有哪些？活动过于密集望子成龙望女成凤的家长越来越多，一些心急的家长把孩子的空余时间组织的满满当当，各种兴趣班一接一个。 如此密集的活动，就算是大人也不一定能轻松敷衍，更何况是孩子呢? 一个人的专心力再强，如果分散成太多也会无法全情投入，分心、心不在焉的概率会大大提高。关于孩子的兴趣班，多而不精反而得不偿失。挑选孩子最感兴趣的一件事情来重点培养，才能让孩子专心发展，同时也可以培养孩子做事的专心力。

专注力成长营：入门营：适用年龄 4岁--5岁

课程简介 ：专注力基础概念+六维专注力，针对解决孩子上课坐不住、小动作多、 任务时间切换速度慢等问题，旨在针对专注力的持久、转移与分配三方、面的能力进行针对性强化训练 。

专注力成长营：基础营：适用年龄 ：6--7岁

听觉专注力全方位训练，主要针对解决孩子课堂上听课听不懂、抓不到重点、发音不准等问题。

专注力成长营3：提升营 ：适用年龄 ：8--9岁

视觉广度+视觉记忆+视觉空间能力，针对解决孩子阅读慢、常丢字落字、 写字笔画颠倒、身体稳定性不好、走路歪歪扭扭、经常看错题等问题。

专注力成长营4：挑战营：适用年龄 ：10--11岁

视觉辨别+手眼协调+视觉追踪，针对解决孩子无法识别形近字、运动表现差、动手能力不足等现象 。

专注力成长营5：王者营：适用年龄 ：12岁

终极专注训练，进一步强化孩子快速抓到核心的能力与抗干扰能力，针对解决孩子的习惯问题，如爱发脾气、插话、吵闹、小动作多等。

根据调查发现，目前5-16岁阶段的青少年有很多人是难以集中注意力的，因此难以进行有效记忆，或者不掌握记忆方法而导致只能短期记忆，时间长就忘记了，加上学习目标不明确，也缺乏自我激励意识。学习没有思路，无法举一反三运用课堂所学知识，付出了很多的努力，但是成绩依旧不理想，上课**分心、经常坐不住、做事比较拖拉等，这些问题很多家长都意识不到，其实归根结底就是专注力较低，需要系统地提升孩子的注意力，以上问题才能够得以真正的改变。