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哈尔滨好孕妈妈-产后康复师
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1.多吸收水分
多吸收水分可促进母乳的分泌，水分的补给可由猪肉料理或炖品等取得，而且还可摄取大量的维它命及蛋白质，实为“一举两得”。
2.早餐一定要吃
不能因睡眠不足、食欲不振而忽略了早餐，因为，授乳期的早餐比平常更重要，而且理应更丰富。切记不可破坏一天三餐的基本饮食模式。
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做月嫂期间，又考了催乳师证和小儿推拿证,让我的收入越来越高,技能多多,收入多多
这个年纪找工作特别难，幸好遇见了好孕妈妈不仅学会了技能,还推荐 就业
两年前，每个月拿2000薪资,在好孕妈妈学了高级育婴师后,我的平均薪资在16000左右
1、保证充足的睡眠：产后的睡眠时间可以控制在夜晚8小时，午睡1小时，让宝妈睡够。注意不要睡太多，睡眠过多会使新陈代谢降低，脂肪堆积。
2、运动适量
顺产的宝妈产后第二天可以下床活动，失血多、血压低以及剖宫产的妈妈可以根据实际情况在产后第三天下床走动。产后一周可以做简单的产褥操，但要注意时间和强度。产后1个月应坚持每天做体操、健美操，以加强胸部、腹部及背部肌肉的发达壮实，减少皮下脂肪的堆积
好孕妈妈重金投入研发母婴护理服务技术，研发课程体系。好孕妈妈母婴护理学院，成立于2014年，目前有近30名专职培训老师，每位老师都有专业的医学背景，并且对母婴护理行业有极大的热爱。
超一流的师资团队全部拥有医学背景，独创的“360°关爱与尊重”式护理理念和超越行业水平的标准化技能培训，已培养出10000余位优秀学员，成为中国规模最大、培训质量最高的母婴护理培训学院，被外界称为中国母婴护理培训的“黄埔军校”。
围绕母婴家庭服务，好孕妈妈公司摸索实践并构建了“职业化的人才培养体系+规范化的团队标准服务+可视化的互联网/智能过程把控服务”的3.0服务模式，建立服务专业人才+母婴家庭服务的双料规范标准体系。
服务期间不满意，随时调整和更换人员。免费上门面试。7x12小时专家团队免费咨询。
如果您提前取消服务，您可以在约定的服务时间前一周申请退款，无需任何理由或证明。
免费为服务人员的人身意外险、家庭财产险百万保险，无忧。
1、热爱母婴行业的女性，准备从事产后恢复服务工作的各类女性人员，以及希望提高产后体质、塑形的所有女性。
2、母婴护理机构创业人员。
3、有志于从事产后保健、产后护理、产后恢复行业并对产后护理、产后恢复行业感兴趣的人群;
4、医院在职的医护工作人员、加盟商师资学习;
5、遇到事业的瓶颈期的原从事产后护理工作的母婴保健师、催乳师等
6、自我创业，需要项目专业技术知识的需要专业产后恢复指导的新手妈妈;、用更多的学习项目来丰富经营模式
创立于2014年3月。 自成立伊始，公司坚持“客户至上”理念，以科学的“团队化双管家体系”为核心，连通培训和服务行业两端，构建了母婴护理、育儿早教、家庭管家、产后康复、介护养老、家庭摄影、月子中心、家庭护理培训九大业务生态链，为消费者提供全方位家庭护理方案，致力于打造全生命周期的家庭服务平台。使命让家庭生活更美好！ 截止2020年6月，好孕妈妈保持良好的运营以及稳定增长态势，共计培训学员20万+，服务客户12万+，覆盖全国29座城市、36家直营门店，员工2800余名，成为中国家庭护理服务领域的领先者！
