龙岗拉丁舞培训选哪家-港龙拉丁舞培训机构
龙岗拉丁舞培训选哪家？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、
龙岗拉丁舞培训选哪家？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境，绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。
学拉丁舞的好处
学习拉丁舞有利于身体健康，拉丁舞不仅是有氧运动，而且是完全的肢体运动。就是说，在跳拉丁舞的时候，身体的每一个关节和肌肉都在活动，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥效果显著。而在塑造体态方面，拉丁舞灵活运用了身体的每一个关节和肌肉，将肌肉塑造成拉伸的状态。所以，跳拉丁舞就算久了不练，也不会长胖，因为肌肉在跳拉丁舞的时候已经拉长了，塑成型，不会像健身运动那样变成一块块的肌肉。此外，跳拉丁舞可以令心跳由每分钟80次升到 120次，可以增强心肺功能，对身体健康也有很大的益处。
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深圳港龙舞蹈机构简介
深圳市港龙舞蹈机构，创立于1998年，一直专注于国标舞（拉丁舞和摩登舞）产业化的开拓与发展，目前在深圳拥有33家直营培训校区，广州拥有4家直营校区，18000平方米的舞蹈教室，150余位专业师资团队，10000多名成人少儿学员，被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF**培训示范基地”。
深圳港龙舞蹈拉丁课程简介
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国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。
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如何选择拉丁舞培训机构
在选择拉丁舞培训机构时，可以先从拉丁舞培训机构的规模大小开始勘察，**选择有多家分店的机构，避免小 店，可能在某个时间就倒卷款跑路了，大机构不止一家分店，一个大机构的倒闭是不可能找不到人的，所以必须选择 连锁的舞蹈培训学校，其次知名度高的拉丁舞培训机构一般都比较好，可以通过附近的朋友来了解，也可以自己通过 百度，来了解一些这家培训机构到底怎么样，一个好的培训机构，百度肯定是可以查到的，而且在线上做的推广还是 会比较全的。
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深圳港龙舞蹈班级设置
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学前班
舞蹈软开度基训，舞蹈小组合，学习各民族小成品舞，舞蹈游戏，提升舞蹈兴趣。
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启蒙班
以培养舞蹈兴趣为主，教授音乐节拍，学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。
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基础班
复习启蒙班的基本步等技巧；学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。
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铜牌班
学习牛仔舞的基本步；巩固恰恰、伦巴的基本步；学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。
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银牌班
巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。
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金牌班
学习桑巴舞的基本步；巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习4个舞种的金牌考牌套路。
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金星班
学习斗牛舞基本步；巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步；5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。
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单双人选手班
学习五个舞种的单/双人花样组合，强调技巧提高，针对 比赛和表演进行专项训练。
如何学好拉丁舞？
学员想要学好拉丁舞，首先得进行抖肩的局部练习，双臂动作是表情的眼神，得体的手部动作能够对表情起到丰 富的作用。跳舞的时候，手臂和腰部、臀部共同构成了整支舞蹈的主要欣赏部分，学习抖肩算是拉丁健身舞的基础课 。双手叉腰或者自然置于身体前侧，后背略微向后倾斜，双肩两点慢速前后颤抖，然后加快颤抖频率，直到胸部肌肉 感到振颤，达到最快的极限为止，其次挺胸的动作一定要做得非常夸张，后背拉直，不要带动身子两侧摇摆，基本保 持下半身不动。
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深圳港龙舞蹈教学环境
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拉丁舞小贴士
拉丁舞适合人群也比较广泛，拉丁舞热情奔放，节奏明显，更适合年轻人；因它的锻炼侧重在腰和髋部，所以更 适合需要腰、腹、髋局部减肥的朋友，而且拉丁舞是一项融体育、艺术于一身的体育舞蹈，以其独有的艺术魅力成为 人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体、提高技艺的良好形式，又具有娱乐性，而且当中的花步，组合，神韵，风格， 竟境能够使学员深刻体会音乐风格与舞种风格、表现音境的内在联系，以及动作轻快流畅，旋转优美飘逸的场景。
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