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龙岗拉丁舞培训班-港龙拉丁舞培训课程

来源:中华网考试编辑:佚名发布时间:2020-06-11
导语概要

龙岗拉丁舞培训班?在选择舞培训机构时,应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时,要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资

龙岗拉丁舞培训班

龙岗拉丁舞培训班?在选择舞培训机构时,应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时,要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境,绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。

学拉丁舞的好处

学习拉丁舞有利于提升健康,运动生理学研究表明,心率在110次/min以下,健身价值不大;心率在130/min时,每搏输出量开始出现接近或达到一般人的**状态,健身效果明显;心率在150次/min时每搏输出量开始出现缓慢的下降。因此,通常把一般人健身效果的心率**区间保持在120~140次/min,是一种轻度有氧运动,身体各组织能得到充分的血液供应,代谢状态**,拉丁舞就是这么一项轻度有氧运动,它能跟随着音乐缓缓进行,从而有利于保持心率的平稳,提升身体健康。

-龙岗拉丁舞培训班


深圳港龙舞蹈机构简介

龙岗拉丁舞培训班
关于深圳港龙舞蹈简介

深圳市港龙舞蹈机构,创立于1998年,一直专注于国标舞(拉丁舞和摩登舞)产业化的开拓与发展,目前在深圳拥有33家直营培训校区,广州拥有4家直营校区,18000平方米的舞蹈教室,150余位专业师资团队,10000多名成人少儿学员,被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF**培训示范基地”。

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深圳港龙舞蹈拉丁课程简介


  • 国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,已经入亚运会正式比赛项目,拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会


    拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂,它的每一个舞种都起源于不同的国家,有着不同的背景、历史和发展历程,不过其中绝大多数都来源于美洲地区,而它们又是三种文化的融合体。

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如何选择拉丁舞培训机构

在选择拉丁舞培训机构时,可以先从拉丁舞培训机构的教学环境开始勘察,学校氛围培训班的环境、气氛对学习 拉丁舞会有很大影响。拉丁舞培训班氛围应该是老师和蔼可亲,学校环境干净整洁温暖,学生具有正能量,活泼可爱 。老师服装必须是专业的教学服装,学员也是统一的体操服或者统一的拉丁舞上衣和裤子。这样的学习环境,才是孩 子和家长喜闻乐见的氛围,而且学习拉丁舞的氛围十分重要,这关乎于学员在未来是否能学好、学精,从而影响到课 程的质量。

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深圳港龙舞蹈班级设置

  • 龙岗拉丁舞培训班

    学前班

    舞蹈软开度基训,舞蹈小组合,学习各民族小成品舞,舞蹈游戏,提升舞蹈兴趣。

  • 龙岗拉丁舞培训班

    启蒙班

    以培养舞蹈兴趣为主,教授音乐节拍,学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。

  • 龙岗拉丁舞培训班

    基础班

    复习启蒙班的基本步等技巧;学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。

  • 龙岗拉丁舞培训班

    铜牌班

    学习牛仔舞的基本步;巩固恰恰、伦巴的基本步;学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。

  • 龙岗拉丁舞培训班

    银牌班

    巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步;学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。

  • 金牌班

    学习桑巴舞的基本步;巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步;学习4个舞种的金牌考牌套路。

  • 金星班

    学习斗牛舞基本步;巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步;5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。

  • 单双人选手班

    学习五个舞种的单/双人花样组合,强调技巧提高,针对 比赛和表演进行专项训练。



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如何学好拉丁舞?

学员想要学好拉丁舞,首先得进行手臂的局部练习,想跳好拉丁舞,塑造好的手臂线条非常重要,两只手臂伸直 ,从身体两侧慢慢向上抬起,直至头顶,同时手腕轻轻顺时针转动,然后放下手臂的同时反方向转动手腕,在训练的 过程中,双臂始终要保持直臂状态,举到头顶的时候双臂要缓缓靠近耳侧,手腕反方向向下稍稍停留片刻。其次,要 进行腿部的局部练习,拉丁舞对于腿部的动作要求十分的严格,在众多的腿部动作之中,滑步可以说是最基础,也是 最难的内容,练习滑步是,双腿要微微弯曲,右脚向右侧滑出一步,左腿肌肉收紧,绷直脚尖,随着髋关节向右侧摇 摆将左腿收回,反之亦然。

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深圳港龙舞蹈开设科目

课程科目 课程舞种 免费试课
拉丁舞 学习伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛的基本
步、单人套路、组合套路、考牌套路等内容
摩登舞 学习华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔
兹的基本步单人套路、组合套路、考牌套路
爵士舞 课程主要学习熟悉并适应伴奏音乐的特点,
以及各种理论知识和动作要领,编排成品舞
形体芭蕾 课程针对对自己形体有严格要求的学员,主要
学习形体芭蕾的各种形体姿势及编排成品舞。
街舞 针对喜欢动感酷炫舞蹈的学员,学习并适应伴奏
音乐的特点,以及各种动作要领,编排成品舞


深圳港龙舞蹈所获荣誉

  • 1

    CBDF指定培训示范基地

    被评为中国国际标准舞总会 (CBDF)指定培训示范基地

  • 2

    舞蹈高校就业基地

    被四川工商学院舞蹈学院授予 舞蹈高考培训暨实习就业基地

  • 3

    CBDF优秀组织

    被授予中国国标舞总会(CBDF) 三十周年庆典“优秀组织”称号

  • 4

    艺术等级认证单位

    被中国舞蹈家协会评为中国国标舞 艺术等级认证中心常务理事单位

  • 5

    文化品牌团队

    被深圳市区政府评为群众文化 品牌团队

  • 6

    民办教育十大领军企业

    中国民办教育行业十大领军企业和全国竞争力十强民办教育品牌



深圳港龙舞蹈教学环境

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拉丁舞小贴士

拉丁舞在1960年被列入了世界性比赛,并将其分为伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔五种,对它们的舞步、节拍等 各方面也都有了统一的规定,在跳舞脚部转动与上身的转量多半不同,最典型的例子有桑巴舞中扫形步的第2步,在 伦巴舞和恰恰舞中,抑制前进走步以及在伦巴舞和恰恰舞中所有的后退走步,因此当跳完某个舞步时,其脚部带动的 重心和身上所面对的方向不同时,是以其上身的转量为准,而非脚部。在伦巴舞和恰恰舞中,后退走步本身的率动下 ,那只带动重心的脚会大约有1/16圈的外转。

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