深圳拉丁培训班-港龙拉丁舞培训机构
深圳拉丁培训班？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水
深圳拉丁培训班？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境，绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。
学拉丁舞的好处
学习拉丁舞有利于提升健康，运动生理学研究表明，心率在110次/min以下，健身价值不大;心率在130/min时，每搏输出量开始出现接近或达到一般人的**状态，健身效果明显;心率在150次/min时每搏输出量开始出现缓慢的下降。因此，通常把一般人健身效果的心率**区间保持在120～140次/min，是一种轻度有氧运动，身体各组织能得到充分的血液供应，代谢状态**，拉丁舞就是这么一项轻度有氧运动，它能跟随着音乐缓缓进行，从而有利于保持心率的平稳，提升身体健康。
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深圳港龙舞蹈机构简介
深圳市港龙舞蹈机构，创立于1998年，一直专注于国标舞（拉丁舞和摩登舞）产业化的开拓与发展，目前在深圳拥有33家直营培训校区，广州拥有4家直营校区，18000平方米的舞蹈教室，150余位专业师资团队，10000多名成人少儿学员，被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF**培训示范基地”。
深圳港龙舞蹈拉丁课程简介
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国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。
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如何选择拉丁舞培训机构
在选择拉丁舞培训机构时，可以先从拉丁舞培训机构的师资力量开始筛选，舞蹈教师对于学员日后在舞蹈领域的 发展起着至关重要的作用，如果刚开始养成了不好的习惯，日后则很难改掉，而且查看一下舞蹈教师的资格证书很有 必要，舞蹈教师应具备专业的舞蹈教育背景、持有舞蹈教师资格证、或者拥有在著名舞蹈团担任演员的丰富经历，而 且在其中选择适合自己程度的内容，专业的老师能够详细说明动作要领和注意事项，达到最高的学习效率，并且保证 你在训练中的安全。
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深圳港龙舞蹈班级设置
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学前班
舞蹈软开度基训，舞蹈小组合，学习各民族小成品舞，舞蹈游戏，提升舞蹈兴趣。
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启蒙班
以培养舞蹈兴趣为主，教授音乐节拍，学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。
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基础班
复习启蒙班的基本步等技巧；学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。
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铜牌班
学习牛仔舞的基本步；巩固恰恰、伦巴的基本步；学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。
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银牌班
巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。
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金牌班
学习桑巴舞的基本步；巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习4个舞种的金牌考牌套路。
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金星班
学习斗牛舞基本步；巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步；5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。
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单双人选手班
学习五个舞种的单/双人花样组合，强调技巧提高，针对 比赛和表演进行专项训练。
如何学好拉丁舞？
学员想要学好拉丁舞，首先得学会拉丁舞的基本站姿，在练习拉丁舞的过程中，学员要做好抬头、含颚这两个动 作，所有舞蹈中，除了必须要抬起下巴的动作外，基本上都需要下颚内含，这样也能将头部后面到颈部的线条拉长， 同时要拉长脖子，同样这里的拉长脖子需要讲究位置，也就是脖子后面的颈椎拉长，同时还要将肩部下沉，不要耸肩 ，下沉的肩部和拉长的颈部，是人整体高贵气质最为重要的体现，其次是挺胸动作，挺胸而不含胸，不过这里也不是 说就用力挺起来展示胸部的肌肉或者脂肪，而同时要向内部略收两侧的肋骨，也许说直胸更准确些。
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拉丁舞小贴士
拉丁舞中牛仔舞起源于美国，是由一种叫吉特巴的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作 ，增加了一些技巧，而且牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必 须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手脚 的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步**地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍 ，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。
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