上海篮球培训班的作用

1、短期内增强和激发孩子的自信心和胆量，锻炼全身肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力改善体型；

2、训练神经系统反应，促进大脑发育，训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。；

3、训练感官系统反应可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度；

4、增强循环系统功能可增强心肌收缩力，及心脏负荷能力；

5、培养孩子吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的毅力；

上海赤菟青少年篮球俱乐部的课程由留学美国，曾深入细致考察过NBA、WNBA、NCAA专家学者开发设计，由广州体育学院篮球专项专家教授审核。全面借鉴和吸收当今世界篮球强国特别是美国NBA先进的篮球理念和教学、训练方法。

专注于篮球夏令营、篮球训练营、周末篮球培训、中考篮球培训、体育高考篮球项目培训、运动训练专业单独招生考试篮球项目培训。

篮球运动需要运动员在快速变化和复杂的比赛中及时准确地判断球场上的变化，并根据球场情况灵活运用技术。掌握任何技术和完成运动必须通过身体运动器官的准确，快速和协调的运动，即手部动作的挥动，敲击，掠过，耙等，脚蹲，伸展，开始，停止，转弯，下蹲，滑动和移动表演;

夏训：让幼童从启蒙阶段了解篮球

通过专业教练、专业指导、结合篮球游戏、球操及体适能训练，锻炼手部精细运动和全身性协调能力，突击改善孩子的问题。

改掉孩子的手机控、不合群、沉迷自己的世界