上海的篮球班培训招生简章

上海的篮球班培训招生简章

课程详情（一）

l 时间：年前：2018年1月20日

l 地点：华东理工大学（奉贤校区）上海市奉贤区海思路999号

l 入营：2018年1月20日入营-1月25日离营

l 价格：3399元 （6天5夜）

	上午	下午	晚上
1Day		入营、领取装备	营地老师、营员互动
2Day	选秀第.一回合5项素质测试（力量速度爆发弹跳灵敏）	选秀第二回实战3V3海选 第.一次合练基本功	抽签对决
3Day	第.一次分队训练	体能强度练习  团体体能竞赛	热身赛 中考体育耐力素质训练
4Day	全场6区轮转强化训练（运球，投篮，步伐，弹跳素质，灵敏素质，柔韧素质）	整体训练3V3战术演练	3V3小组赛，中考体育篮球项目训练
5Day	全场6区轮转高强度训练（运球，投篮，步伐，弹跳素质，灵敏素质，柔韧素质）	3V3战术演练，投篮命中率强化训练	3V3半决赛 中考体育耐力素质训练
6Day	结营，3V3总决赛  颁奖典礼

优惠政策

l 11月25日前报名优惠200元

l 12月25日前报名优惠100元

l 1月报名无优惠

l 老学员优惠100元

l 邀兄弟一起来，除限时优惠外，两人团报优惠100元，三人团报优惠200元，四人以上请致电

l 参加者即可获得篮球大礼包（篮球比赛服一件、篮球包、小飞人定制篮球、运动伤害险一份）

l 凡持其他篮球培训机构缴费凭证的新营员，再减100元

一、教学目标和内容

零基础入门阶段： 培养对篮球运动兴趣

培养对篮球的球性球感

学会基本篮球运球

学会基本篮球投篮

初级阶段：

掌握运球并在运球中能进行变向

学会上篮动作步伐

掌握各项传球动作

投篮动作定型

中级阶段： 学会比赛中运球变向过人

掌握急停跳投

学会人数较少情况下（3对3）的简单进攻防守战术

掌握内线接球转身动作

学会假动作并在比赛中的运用

高级阶段： 各项技术动作巩固提高

学会快攻技巧

空位跑动和无球掩护

学会阅读比赛

学会欣赏比赛

看懂战术板

5对5的简单战术

想要了解更多相关信息可以拨打我们的咨询电话：021 - 64320839   唐老师