金华学特色炒菜|快餐饭类技术培训多少钱

【鱼泡烧豆腐】鱼腩、豆腐切块；面粉加水兑成酸奶状糊糊。鱼泡、豆腐煎两面金黄；锅里炸鱼的油全部倒掉，用葱姜蒜，五香粉炒出香味放生抽老抽黄酒白糖，兑开水煮开；放入鱼泡和豆腐，大火烧开；调入盐，中小火煮到水微微干；大火收汁。到汤汁粘稠即可。

土匪牛脚：制作方法：1、牛脚去毛，清洗干净，砍成块氽水。2、锅入菜籽油烧至七成热，下入牛脚爆炒，加入桂皮、草果、盐、爆成金黄色，再放入酱油、干黄椒、盐、鸡精、豆瓣酱、香辣酱，加入高汤1500克，用高压锅压15分钟待用。3、红薯粉用温水泡制4小时待用。4、把压好的牛脚捞出，剔除掉桂皮、干黄椒。5、锅上火，把蒜子、青红椒段、牛脚和原汤焖3到4分钟，加入蚝油、大蒜叶，调味。6、砂锅放入红薯粉打底，把牛脚装在砂锅内，上火烧2分钟即可。

炒菜有什么好处？炒菜还促进了各种食材、佐料的配比实验，复合型香味成为特点，炒菜是创新最多的门类。炒菜虽然可以简单总结为大火油炒，但实际技法多样，得出的效果差异不小，有生炒、熟炒、滑炒、清炒、干炒、抓炒、软炒、爆炒等。炒菜在中国人的厨房里很家常，看起来操作简单，但实际它是一个更有技术含量的烹饪方式，必须背靠成熟的社会。

随着城市生活节奏越来越快，人们也是越来越忙，感觉可支配的时间也是越来越少，尤其对于上班族来说，想在外面吃上一餐合格的饭也是越来越难!很多外面吃的快餐大多油水过重，烹饪时间较久，早就失去了食材本来的营养价值，甚至有的经过较长时间的烹饪食特不新鲜!但是有些营养快餐还是很不错的选择!