上海企业阳光心态培训

为什么千挑万选回来的新生代员工，因为早上不想起床、一个电话就辞职？为什么有些核心骨干员工，经常身在曹营心在汉、老会拖工作后腿？还有很多为什么？其实，都是“心态”惹的祸！心理专家说：“在未来的人生世界里，态度是最根本的竞争力!” 《美国觉氏企业调查报告》显示：世界500强94%的CEO，把培养企业人才以及企业经营管理的成功，都归结于“心态的改变”。

本课程以改善消极心态和工作压力为起点，以提升正能力和塑造积极阳光心态为目的，使员工的情绪达到自我控制和管理，消除员工的抱怨与不满情绪，从而提升工作效率与效能，让每个员工都能成为组织的人才，以更大的热情投入创造财富之中，从而达到自我与自我的和谐，自我与他人、团队的和谐。

1.真正认识自我、爱上自己，深入领悟人生真谛和使命

2.帮助学员改换心态、重塑自我、提升自信、放大格局

3.打造阳光心态、提升幸福力、应对负面情绪，提升工作效率

4.掌握系统、先进、实用的技能，搞好与领导同事和家人的关系

5.提升个人气场、内外魅力、沟通技巧、业绩水平，打造阳光ing状态

[道篇]

一、激活灵性，启迪悟性

二、宗教智慧中的正能量

三、阳光心态的智慧根基

四、阳光心态与正能量修炼

五、学会爱并承担责任

[术篇]

一、心态对人的影响

1、九个人过桥的试验--心态影响能力

2、死囚试验--心态影响生理

3、人有九类基本情绪

4、心态对人的影响

二、生命的本质在于追求快乐

1、使得生命快乐的两条途径

2、使得生命快乐的六个工具

第一个工具：改变态度

第二个工具：学会享受过程

第三个工具：活在当下

第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情

第五个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉

第六个工具：天堂、地狱由心造

第七个工具：压力太大的时候要学会弯曲

三、阳光心态的主要内涵

1、第一，不能改变环境就适应环境

2、第二，不能改变别人就改变自己

3、拥有充沛精力的健康法则

4、改变自己才能赢得一生

四、开悟四个步骤

第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面

第二步：宽容过去，要学会忘记、谅解、宽容

第三步：学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待

第四步：服务他人

五、保持阳光心态五法则

1、保持笑容

2、保持幻想

3、顺其自然

4、承认现实

5、信任

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这次阳光心态培训非常的精彩，老师以其丰富的人生阅历和诙谐幽默的举止谈吐打动了在场的每一个人，为我们上了一堂宝贵的人生之课。一个健康的心态，比一百种智慧都更有力量。出身、相貌、金钱、地位，都不是人生的决定性因素，唯有心态，掌握着我们的未来将何去何从。好的工作固然重要，但好的心态比好的工作更重要。不必抱怨环境，也无须艳羡他人，做好我们自己！