烘焙小技巧:烤箱提前预热,不管是制作蛋糕胚还是面包,烤箱都要提前预热,不然一边打发蛋白一边开烤箱,容易手忙脚乱,完全打发好才去预热,蛋白容易消泡。烤面包不预热的话,烘烤不均匀,口感会差很多。蛋糕脱模,蛋糕从烤箱取出之后,不要着急着脱模,冷却20分钟左右,蛋糕温度降下来后再脱模,不容易塌陷。
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滑奥利奥芝士蛋糕,食材:奥利奥饼干碎90克、黄油50克、奶油奶酪250克、淡奶油200克、炼乳50克、牛奶35克、吉利丁片10克、奥利奥饼干,做法:1饼干碎加入融化的黄油拌匀,倒入模具压实,放入冰箱冷藏定型。2奶油奶酪室温软化,搅拌顺滑,加炼乳拌匀3淡奶油轻微打发,吉利丁片加温牛奶搅拌融化,倒入淡奶油中拌匀,倒入奶酪糊中拌匀4加上奥利奥饼干拌匀,倒入模具中冷藏4-5小时5取出脱模,表面撒奥利奥碎片和饼干装饰完成。
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咖啡的益处:任何一个真正的咖啡爱好者都清楚,早晨第一杯咖啡,唤醒所有的细胞,让精神上的得到愉悦,为崭新的一天拉开序幕。喝咖啡能改善心情听项研究。研究人员对观察性研究进行荟萃分析,来检测成人抑郁症风险与咖啡和咖啡因摄入量之间的关系。起来可能很神奇,但这背后确实有科学依据。
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