幼儿注意力训练-宝宝注意力如何提高

孩子注意力不集中，做事拖拉，磨蹭 考试成绩差，有的家长说：孩子还小没事，长大就好了，真 的是这样吗？表面看是小问题，往大了看却隐藏着大祸害，注意力不集中会造成孩子不自信、做事畏手 畏脚，任务完不成，就是收到批评，慢慢孩子就会不自信 胆小的现象。也会破坏亲子关系，孩子拖拉 磨蹭 家长看不惯就会常常唠叨 孩子会反感 久而久之亲子关系破裂 出现孩子顶嘴的现象。孩子走入社 会 也会影响工作 影响同事的关系 和家人也会唱发生争吵。

在生活中，还要通过一些细节提高孩子的注意力。比如，通过让孩子在一定时间内做一些有意义的 事情，鼓励他一定要把一件事情做完后才能做其他的事情。当孩子完成后，及时表扬他，使他养成良好 的习惯。这样做的同时，孩子的自制力也会得到相应提高，而自制力的提高又会大大促进注意力的发展 。也可以让孩子在规定的时间内完成指令。比如让孩子看一些图片，图片中有各种不同的东西，包括各 种玩具、汽车、房屋、桌椅等，然后让他分别把你要求的东西找出来。这对于训练注意力的选择性很有 用处。

很多孩子注意力不集中是因为他们生活的环境中有太多的选择项，在多个刺激的前提下孩子很难 专注于某一个项目，孩子又很敏感，因此孩子在筛选的过程中导致孩子分心。如果孩子注意力不集中， 在家庭环境中训练时，就要减少各种外部刺激，减少让孩子可以进行的选择项，安静的房间中、只有爸 爸或者妈妈的情况下，和孩子利用读书、游戏等方式进行训练注意力。在训练时候可以通过多个选择项 让孩子进行选择，最初开始可能觉得有很大的障碍，因为不仅仅有外部的刺激，更多的是内在的不安孩 子想法太多，当孩子能够对视觉刺激和信息获得有足够多的经验之后，当孩子能够从安静的环境中增加 注意力时，可以带着孩子在一些多选择项的环境中进行。

为孩子们营造一个安静而简单的环境，不要轻易打扰他们。由于儿童注意力稳定性较差，容易受到 周围嘈杂复杂环境的影响。因此营造一个简单安静的环境可以有效地培养他们的注意力，也可以观察到 儿童不能集中注意力的原因。同时，家长还需要多留意孩子的动向，并对孩子的言行举止提出适当的要 求，这样可以加强家长和孩子之间的互动和默契。兴趣和需要是儿童活动的内在驱动力，是直接影响儿 童注意力的情感系统。为了维持孩子对某项活动的持续兴趣，家长应注意该项活动内容的难度，以适应 孩子的水平，要既不太难也不能太简单，使孩子能够同时体验到成功的喜悦，同时又能感受到一定的挑 战。