注意力训练
全面提升、从源头解决问题、
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孩子注意力不集中有什么危害?很多孩子在课堂上经常注意力不集中,与好成绩更是无缘,让家长们非常焦虑。由于孩子身心发展水平的限制,孩子不能将注意力长时间集中于一件事上,而是常常不由自主地从一个事物转移到另
很多孩子在课堂上经常注意力不集中,与好成绩更是无缘,让家长们非常焦虑。由于孩子身心发 展水平的限制,孩子不能将注意力长时间集中于一件事上,而是常常不由自主地从一个事物转移到另一 事物上。如果养成这种行为习惯,对孩子的学习成绩和生活都有很大影响。 注意力不集中对孩子的危 害很大,无法同时记住数个指令,思路呈跳跃式,常出现做错或漏掉等情况; 上课时小动作多,如玩铅 笔,玩橡皮,抠这抠那,玩课本撕书等,易导致课堂上违规、违纪等情形,有旷课,逃学的倾向,因缺 乏自我抑制 ( 冲动 )能力 ,各种行为问题会逐渐增加,语言和行为有冲动性,部分儿童具有高攻击性。
博沃思教育,创立于2012年,是博沃思教育集团旗下的知名认知力训练品牌。博沃思教育总部位于深圳,目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等10多个城市开设了20多家博沃思认知力训练中心。
博沃思教育致力于为5-16岁青少年提供认知力训练服务。专注于青少年认知力训练(Powers Kid)和家庭教育支持(Powers Family),为中国家庭提供专业化、科学化的一站式家庭教育服务。为中国家庭提供一站式家庭教育解决方案,帮助孩子提升综合能力,帮助父母减缓养育压力,构建和谐幸福家庭。
应该给孩子营造一个安静的家庭环境,自己一个舒心的环境。只有孩子的心安定下来了,才会让自 己的注意力集中在某一件事情之上,否则孩子们只会惶恐得纠结于内心一些不安定的因素,所以就难以 做到注意力集中。当孩子在专注的做某一件事情时,尽量不要去打扰。爸爸妈妈在带孩子的过程当中一 定要避免过度关注孩子,以免孩子形成过度的依赖,从而导致孩子缺乏自主性。有些孩子以前无论是做 什么事情,爸爸妈妈都在身边,或者是爷爷奶奶以及外公外婆一旦自己独立要完成某件事情时,就只会 感觉到惶恐,无所适从。
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有些孩子不专心、注意力不集中,是因为学习内容对他们来说太简单,对所要专注的内容不感兴趣 ,有些则是因为学习内容太难。如是作业有难题,可以帮孩子点拨作业的思路。如是觉得作业量大,产 生焦虑的原因,家长们要合理帮孩子疏导,不要一味的要求孩子专心,只追孩子学习的结果,而不问过 程。有的学生做作业不专心,与上学之初家长没有严格要求、严格训练有关。孩子刚入学,回家做作业 时,家长一会给孩子水喝、一会给孩子东西吃、一会由于孩子说二句话,时间一长,孩子就养成了做作 业时吃东西、说话,不专心的习惯,对于这种情况,可以给学生树立一个专心做事的榜样。
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让孩子一次只做一件事情,人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注 意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所 以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。跟孩子一起玩儿“自 我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多 刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
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