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陈云青

职业素养与阳光心态

陈云青 / HR绩效管理讲师

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课程目标

突破个人思维局限,创造更大可能性; 认清自我、激发潜能; 提升责任心、增强勇气及自信,提升行动力、创新能力及解决问题能力; 提升沟通、聆听能力,改善人际关系; 提升个人领导力、影响力及情绪管理能力; 团队凝聚力、工作效率和积极性明显提高。

课程大纲

职业素养与阳光心态

 

何谓“职业性”?

视频:秘书的不同表现

1.    以责任为导向的职业态度

    责任是企业的生死证

       冠生园和三鹿

       同仁堂和庆余堂

       视频:大锤砸出世界品牌

       案例:永存记忆的2008

    责任的定义

       案例:沃尔玛的责任文化

    没有任何借口

       案例:一次没有结果的销售会议

    承担责任的意义

       别轻易锯断你的十字架

    我们究竟是在为谁打工

       有关付出与回报的两种逻辑

       案例:21:30的MSN对话

       职场箴言:事业是自己的,哪敢不敬?!

    职场箴言:承担责任会使我们感到痛苦,但这种痛苦只会让我们更成熟!

2.    以进取为导向的职业意识

    积极态度,职场**竞争力!

       案例:三个石匠的故事

       案例:上海**“的哥”

       案例:“职业”的定义

       寓言:做一棵永远成长的苹果树

    主动意识,操之在我!

       案例:跑步机与百元钞

       探讨:性格可以改变吗?

       案例:怎么才能变得勇敢?

       分享:将性格的韧带拉开

       视频:超越巅峰

    心智模式为行为的影响

       Have-do-be心智模式

       Be-do-have心智模式

    提升自信心的方法

       心智模式解析

       成功的六大步骤

       企图心的三种境界

       职场箴言:成功,取决于一个人的决定!

    职场箴言:积极态度,职场**竞争力!

3.    以结果为导向的职业思维

    任务与结果有什么不同?

       案例:挖坑与挖井

       案例:一道未上的菜

       结果三要素

    结果思维训练

       讨论:何谓诚信?

    执行力测试

       九段秘书你能做到几段?

    职场箴言:职场只相信功劳,而非苦劳和疲劳!

4.    以乐观为导向的职业心态

    情绪对工作和生活的影响

       消极心态人的特征

       积极心态人的特征

    情绪在职场中造成的影响

       案例:老板影响了猫咪

    阳光心态修炼

       案例:哈理斯的“快乐钥匙”

       案例:修炼到极致的苏格拉底

       职场箴言:我们不可以左右天气,但我们能选择心情。

    乐观平和的根本因素--爱与感恩

       凡事感激

       音频:我要用全身心的爱来迎接今天

5.    以生存为导向的职业心理

    居安思危,未雨绸缪

       案例:两个和尚

       案例:24-16-8小时工作制

       案例:“企业家”的定义

    员工理想的任务完成期是昨天

       案例:员工理想的任务完成期是昨天

       案例:It’s my luck to have you.

    比“满意”更高的境界

       案例:一封来自经销商的感谢信

    只有学到老,才能活到老!

       案例:终身学习的李嘉诚

    名企的危机意识

    职场箴言:上班时间求生存,下班时间求发展!

6.    以协作为导向的职业精神

    团队意识

       案例:公司中的“我们”、“他们”

       游戏:擎天柱

    团队精神

       一滴水只有融入大海才能成就伟大

       身先士卒,生死与共

       结果提前,自我退后

    职场箴言:在公司里,只有“我们”,没有“他们”!

7.    职业形象

    **印象至关重要

       讨论:她们给你的感觉有何不同

       案例:冒牌的经理助理

    商务礼仪小贴士

       西服系扣 

       领带长度 

       鞋袜颜色 

       电话接听 

       乘车座次 

       握手顺序

       名片礼仪

       电梯上下

       三色原则

       三一定律

8.    时间管理

    认识时间

       时间的特性;

       不善于利用时间的三种观念。

       案例:狼狈不堪的小周

    时间管理的陷阱

       没有计划;

       不好意思拒绝别人;

       反正时间还早——拖延;

       拖延商数测验

       不速之客;

       会议病;

       文件满桌;

       事必躬亲。

    如何跨跃时间陷阱

       1.要事**;

       2.以终为始;

       3.学会说“不”;

       4.学会对付不速之客;

       5.减少冗长会议;

       6.办公桌上的“5S”。

    时间管理的发展  

    时间管理矩阵图

9.    有效沟通

    沟通的七步心法

       测试:看谁做得又快又好

    沟通的关键环节

       表达;

       倾听;

       反馈。

    表达障碍

       沟通对象错位

       沟通场合错位

       内外环境错位

    倾听障碍

       测试:倾听能力测试

       倾听习惯培养

       倾听的五个层次

       “听”字解析

       倾听发问的意义

    反馈障碍

       不反馈

       一知半解

       时机不当

       自卫反馈

       对方表达模糊

    人际风格分类

    测试:人际风格测试

    不同层级沟通技巧

    沟通定律

10.   职业规划

    职业定位

       职业生涯规划的“三点一线”

       案例:纳米专业高才生

       案例:卓越的女科研工作者

       案例:愈挫愈勇的法学博士

    职业锚

       职业锚的含义

       职业锚的分类

    我的岛屿计划

    霍兰德类型理论

       实用型

       研究型

       艺术型

       社会型

       企业型

       事务型

    职业生涯发展阶段

       尝试阶段

       稳定阶段

       中期阶段

       维持阶段

       下降阶段

 

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