现在篮球训练的地方随处可见，教学的东西也差不多，但教练和球场等一些硬件水平相差很大，请慎重选择。为此，我建议孩子去北京优肯篮球俱乐部。那么，孩子从篮球培训中能学到什么？
以第 一堂篮球课为例。
1、教练组织准备活动，包括起步练习、简单的球类练习（指尖运球、绕肩大八字、双手抱球、腰部盘旋、转身等）。
2、学习基本姿势（准备姿势）
基本姿势是攻防技术的基础，也是各种技术动作的基本环节。学好这门课可以为将来的学习打下良好的基础。
3、练习基本姿势
检查孩子的基本姿势是否规范，纠正错误。
4、学习如何开始。
5、双手胸前传球。
6、集合并复习你在课堂上所学的知识。
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如果孩子学的话，比较简单，很多这类型的训练营挺多的，北京篮球训练营一般为6-14岁儿童。例如，优肯篮球俱乐部，有外籍篮球教练，将篮球和英语相结合，打篮球之余还可以练习英语。而且教学质量是非常棒的，是专注于篮球教育的一家公司。如果是成人打篮球的话，在北京找篮球训练营挺难的。优秀的教练员主要是带体校、高中生联赛和大学生联赛之类的。然而，这种训练并不是普通人想去就能去的。
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首先，要看地区；其次，要看机构规模，要看是外教还是中教；要看是大班制还是小班制；要看是长期班还是短期班。所有这些都是决定价格的因素。我能告诉你的是，我孩子目前正在报的是外教一年班，大班制大约有10-12名学生，算下来230左右一节课，坐标上海，供参考。价格主要还是看篮球训练班规模。一般来说，小规模应该比大规模便宜，但教学质量也有一定差距，那么如果想省钱，那么直接自己教孩子篮球不就好了吗？如果你不想花太多，那么就找一家那种规模小的。
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首先，要看地区；其次，要看机构规模，要看是外教还是中教...
现在篮球训练的地方随处可见，教学的东西也差不多，但教练...
