篮球培训_篮球培训班_篮球培训机构哪个好

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4个回答 2019-09-25

1.基本功训练要扎实 2.教练做示范的时候要讲解与示范相结合 3.训练过程尽量体现趣味性 4.请球星来做示范（亲临指导

6个回答 2019-09-25

首先要耐力，跑步是最好的方法，不能无目的的跑，要定时。臂力你突破上篮的时候或者投篮的时候如果有人干扰了你，还能稳稳都投球可以通过举哑铃来练习。跳高，经常摸

2个回答 2019-09-10

1、阻挡犯规：一般是防守球员在小圈圈以内，或者在圈外脚没站稳，或侧身情况下容易被吹阻挡犯规。 2、进攻犯规：防守球员站稳脚在圈外且双臂伸直没有

2个回答 2019-08-22

这是一家专业的篮球培训机构，专门为4-17岁的学生提供不同的课程，科学设置课程内容，符合不同阶段学生的需求和接受情况，适合不同基础的学生学习。您可以根据自己的情

3个回答 2019-08-22

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