深圳拉丁舞课程多少钱
深圳拉丁舞课程多少钱？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、
深圳拉丁舞课程多少钱？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境，绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。
学拉丁舞的好处
学习拉丁舞有利于培养积极的态度，无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳拉丁舞是一项高带氧的**运动之一，它不单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成，提升了团队协作的意识，成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，而且在学习拉丁舞的过程中，需要中段收紧，沉肩挺胸，保持优美的体态，这对于长期学习拉丁舞的学员来说，能够培养出优雅的气质，而且拉丁舞的练习过程令人沉浸其中，那慷慨激昂的音乐，那优的动作，学员练完总是会有好心情。
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深圳港龙舞蹈机构简介
深圳市港龙舞蹈机构，创立于1998年，一直专注于国标舞（拉丁舞和摩登舞）产业化的开拓与发展，目前在深圳拥有33家直营培训校区，广州拥有4家直营校区，18000平方米的舞蹈教室，150余位专业师资团队，10000多名成人少儿学员，被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF**培训示范基地”。
深圳港龙舞蹈拉丁课程简介
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国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。
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如何选择拉丁舞培训机构
在选择拉丁舞培训机构时，可以先从拉丁舞培训机构的教学资质开始考察，根据最新校外办学规定，白名单学校 必须具备“一证一照”即：办学许可证和营业执照，其次要看看机构的课程教材，一个好的舞蹈培训机构离不开老师 和教材这个核心，许多舞蹈机构具备了资质，但是在教才教研方面一塌糊涂，都是根据不桂芳习好进行教学，安全性 ，科学性，规范系统性完全没有得到保证，导致学员在学习过程中往往会出现知识断层，学习效果大打折扣，还会耽 误时间。
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深圳港龙舞蹈班级设置
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学前班
舞蹈软开度基训，舞蹈小组合，学习各民族小成品舞，舞蹈游戏，提升舞蹈兴趣。
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启蒙班
以培养舞蹈兴趣为主，教授音乐节拍，学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。
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基础班
复习启蒙班的基本步等技巧；学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。
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铜牌班
学习牛仔舞的基本步；巩固恰恰、伦巴的基本步；学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。
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银牌班
巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。
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金牌班
学习桑巴舞的基本步；巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习4个舞种的金牌考牌套路。
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金星班
学习斗牛舞基本步；巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步；5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。
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单双人选手班
学习五个舞种的单/双人花样组合，强调技巧提高，针对 比赛和表演进行专项训练。
如何学好拉丁舞？
学员想要学好拉丁舞，首先得学会发力，拉丁舞发力的永远是主力腿，也就是直的那条腿千万别用动力腿发力， 同时八字绕胯少不了，轩辕要先把胯放在一侧然后用踝关节的力量向上推，此时重心还没有移动，然后再将重心移动 到另外的一条腿上，然后再转胯、放胯，要注意脚跟始终是并拢的不能出现分分和和的情况，律动的时候直的脚用力 将胯向左后/右后往上推，这样既能避免应过度扭跨导致学员身体受到伤害，还能矫正学员在学习拉丁舞过程中的一 些错误动作。
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深圳港龙舞蹈教学环境
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拉丁舞小贴士
拉丁舞是以肩、腹、腰、臀的动作为基础的舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、 背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉 丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的最高心率可达197次/分钟，男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢 为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。
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