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杭州宏优体育培训

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杭州足球训练动作

来源:中华网考试编辑:养乐多发布时间:2019-04-22
  • 足球培训

    杭州宏优足球培训班

    采用科学系统的足球训练方法、训练技巧、能很好地发展孩子的运动潜能

    快速咨询
足球是一项快乐运动,足球运动不仅可以使小朋友们身体强健,同时它作为**具团队协作性和趣味竞技性的体育项目,还可以培养孩子尤其是独生子女的团队意识、锻炼意志品质、塑造健康人格。优贝足球不会止步于一个简单的足球培训机构,我们希望自己更是一个育人机构。我们小朋友们的进步不仅在身体素质和足球技能上,更要体现在道德精神层面。我们希望优贝足球能够培养一批人。这批人不仅身体好、球技好,他们还人品好。他们性格开朗、精力充沛,他们勇于冒险、能够克服困难并懂得与人配合。在激烈竞争的社会中他们不仅能够闯出一片天地,还乐善好施惠及他人。

杭州宏优体育简介

在轻松的学习氛围中体验运动的魅力,享受运动快乐,提高技艺,并在集体训练和配合中培养团队协作能力、领袖气质、沟通表达能力、意志力,从而在广大青少年间形成积极向上、勇于拼搏的精神和文化。
【CONCEPT理念】
运动将在这里回归本源,融入教育!
让普通孩子享受更专业的运动训练,在运动锻炼中快乐的实现性格成长!
回归本源:让运动带给孩子快乐时光;完善孩子身体的灵活性、敏捷度、柔韧性等全面锻炼。
融入教育:通过运动中的团队部分,实现对孩子专注力、意志力、应变力、团队合作、沟通能力的综合教育。
 

  • 品牌实力

    10年坚持做足球教育

    亲少年足球培训
  • 大班学习跟不上进度

    跟不上同学的进度,学习吃力

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  • 豪华顾问阵容

    每期都会有顾问团队中知名教练员来到营地指导训练与营员互动

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  • 丰富课程内容

    根据不同年龄孩子的身体和心理特点,科学制定的不同训练计划

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  • 封闭训练环境

    拥有全封闭训练环境,专业训练草坪,兼具室内训练场地

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  • 全面安全保障

    为学员全程购买意外保险;训练营全程随营医生跟进训练,特设营长全程守护营员安全

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【足球培训】寒假班课程:

初级班:

培训内容:学习传球、接球、停球;学习带球、运球、扣球;学习射门、防守;国学教育。

培训目标:培养足球兴趣、球感,掌握足球基本技能、基本知识,提高身体素质。

中级班:

培训内容:提高传接球、运球能力;提高射门技巧;提高个人进攻能力;提高小组防守能力;国学教育。

培训目标:提升足球基础技能,进行简单对抗,提高身体素质。

高级班:

培训内容:发展边路进攻能力;发展对方控球时的后场中路防守能力;发展由守转攻时的快击能力。

培训目标:提升足球对抗技能,进行常规比赛,提高身体素质。

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  • 青少年足球速度

    反映速度——指机体对各种刺激信号(声觉、视觉、触觉等)发生反映的快慢程度。
    位移速度——指机体在周期性运动(跑动、跳跃、游泳等)中,单位时间内位置移动的快慢程度。
    动作速度——指机体完成某一个(套)动作的快慢程度。

  • 青少年心理素质

    调节和控制心理活动,克服心理障碍,实施心理素质训练成为广大青少年体育教练员必须关注和必须解决的问题。而青少年时期是开始形成独立信念和道德习惯的黄金时间,这就表明了青少年足球运动员拥有良好的心理素质尤为重要

  • 足球基本功训练

    T技术,指足球运动中的各种基本技巧。
    I洞察力,为了清楚比赛特定局面下,队员什么行动适宜,什么行动不适宜,对比赛的阅读和把握。
    C交流,交流涉及队员之间和比赛相关的所有因素,**明显的是本队队员之间的交流。

  • 儿童进行足球训练

    抓住少年儿童的生长发育的敏感期
    结合少年儿童的心理特点开展各项有趣的足球训练活动
    足球训练与严格要求相结合。
    制定对少年儿童进行足球阶段训练的步骤

青少年学习足球的六个好处

锻炼身体

足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目,关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的,而是跑着踢的,在绿茵场上不停的高速跑动,弹跳,身体对抗,在运动中锻炼了身体。

缓解压力

生活在都市的白领阶层,白天要承受工作带来的巨大压力,压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁。而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下工作的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和球友们开开心心的进行一场对战。

结交朋友

足球是一项多人进行的团队型体育项目,十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己一把组织不了那么多的人,因此就要和其它团队进行约战,经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。

吸引异性

由于足球运动的激烈对抗,不太适合女孩参加,然而很多女孩又特别喜欢足球运动,因此她们只能到球场去关注喜欢踢足球的男性了。在绿茵场上尽情奔跑,挥汗如雨的男性是很有魅力的。

培养团队合作意识

足球是一项**能体现团队协作的体育项目,场上分守门员,后卫,中场,前锋等几个位置,相互之间要有默契合作才能**终取得比赛的胜利,因此喜欢踢足球的一般都有较强的团队合作能力。

永不服输的精神

足球比赛必须要分出胜负平的,没有人希望自己的队伍**终输掉比赛,因此在比赛中都有一种永不服输的精神。


  • 专注absorbed

    上万家庭值得的选择 足球协会首批团体会员 “梦想杯”校园足球公开赛承办单位 中国青少年足球发展专项基金战略合作单位 国际足球发展联合会(IFDA)中国区合作单位...

  • 专业Specialty

    国际足球发展联合会提供技术支持 百种足球启蒙游戏 欧洲科学青训体系 青训教练培训认证...

  • 国际化 International

    Play Football 玩足球 同步欧洲青训理念 无缝对接国际比赛...

  • 个性化 Individuality

    ole育乐足球体系 想赢不怕输 敢拼不放弃...

专业的足球训练

  • 全程规划,不止为考试

    强身健体 让孩子养成运动的好习惯,增强身体素质。

  • 督促训练,打好基本功

    .德体兼修 通过独有的欧式教育,激发孩子受用一生的优良品德

  • 测试结果,巩固训练成果

    改变精气神 提高专注力,塑造自信心提升孩子“精气神”

  • 实时反馈,了解学习进度

    对每一位制定详细的全程训练规划,学习计划可以细化到每天每小时,让学生做到心中有数。

  • 专业的课程体系

    课程规范实用 , 与足球爱好者一起学习 , 青少年足球训练营 。

  • 招生对象

    凡(7-17周岁,含幼儿园大班儿童)身体健康喜爱足球运动的青少年儿童。

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