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殷亚敏

当众讲话能力训练

殷亚敏 /

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课程目标

该课程是殷亚敏从长期的播音主持实践、教学培训实践中所独创的一套训练当众讲话能力的理论及方法。本课程具有见效快,互动性强,快乐学习等特点。     1、耳——耳语练气法。训练学员科学用气发声方法。通过耳语式训练,让其在短时间内迅速掌握丹田用气、声音悦耳、吐字清晰有力的方法,达到美声、美身、美神的目的。     2、定----三定训练法。用内病外治的方法治疗当众讲话紧张问题。通过笑定、眼定、站定训练,使学员快速具备当众讲话自信心和与观众交流的方法。     3、舞——双人舞(手舞足蹈,眉飞色舞)训练法。

课程大纲

一、耳语法——用气吐字发声基本功。

1、耳语法分两练习阶段

①耳语。

②耳语慢四步:

耳语;

小虚声;                例子八百标兵。

小实声;

中实声。

③以耳语为主。

2、耳语法的好处:

占领两头,解放中间。

①下头——气沉丹田。  

②上头——练唇练舌。

③中间——保护声带。


 

3、练耳语法的要领:

①微笑。

②对练。

③双人舞练。

 

双人舞练气两种类型:

1、练四声:百炼成钢。

中国伟大。


 

2、练形象:随风入耳,

润物有声。


 

3、自己体会:①百炼成钢

②《庐山瀑布》

二、讲话生动的诀窍——双人舞理论

举例:

①无动作:速度——力量——激情——奥运之声。(设计的好!)

②加手势:再练一遍。

③选听众示范。

讲双人舞理论:讲话时手舞足蹈,眉飞色舞。

示范:《照像》来解释双人舞。


 

为什么要双人舞?

1、生动。

例:芝麻这么小,西瓜这么大。

手眼一到,就调出脑中的图像!

 

2、兴奋

手动,大脑血流量增加35%


 

3、万能。

各种语言形式都能双人舞。

主持——人生幸福的三乐论。

播散文——《春》“小草偷偷地从土里钻出来”一段

朗诵诗歌——《望庐山瀑布》

做版头——速度、力量、激情、随风入耳、润物有声

播新闻——

“这种外源型制造企业,严格意义上不是一个企业,只是一个车间,因为它没有销售、没有投资、没有技术研发部门,只是一个生产环节”。


 

怎样练双人舞?

三手论——手到眼到;先举手后张口;手口同频。


 

1、先反后正法手到眼到——“桃树杏树梨树,你不让我,我不让你,都开满了花赶趟……”


 

2、先举手后张口——“幸福人生要做到‘三乐’:**乐叫自得其乐;第二乐叫知足长乐;第三乐叫助人为乐。”


 

3、手口同频

手口节奏同步——“上下左中右”;

手口同结束——不能手先结束。

如:幸福人生要做到“三乐”,不能“三”字一说,手马上放下来。


 

现场练习:

1、芝麻——西瓜。

2、三乐论。

3、5人一组分散练飞。


 

三、一简二活三口诀——写话的诀窍

什么叫讲话效果好?

对听者:三好—好听

好记

好用

对讲者:言之有理——观点;

言之有物——事例;

言之有序——井井有条。

什么叫一简二活三口诀?

1、一简——用两个字以内表达观点。

例子:马论:上进;吃亏。

2、二活——用事例、细节、数字说明观点。

例子:朗咸平的12:29分。——细节

罗振宇的经济时报3000万;

古镇灯饰报7000万。——数字,

3、三口诀——将两个以上的观点压缩成一个常用词。

例:双人舞。

主持人三心论:甘心、醉心、恒心。


 

怎样做到一简二活三口诀?

珍珠四论——

1、发散思维拣珍珠

把与题目相关的想法都记下来。

例:写一字悟:把勤、恒、专、明都记下来。(举例简单明了,马上要用)


 

2、筛子思维选珍珠。

例:选出一个“恒”字


 

3、灵感思维串珍珠。

三恒论:恒思、恒练、恒记。


 

4、形象思维饰珍珠

例:双人舞

珍珠四论。

双喜论——做喜欢的事,靠喜欢的事服务社会并赚钱。


 

现场作业:

写出今天听课后的一字悟:

1、一个字的观点;

2、40个字的举例;

3、目的:练一简二活。


 

四、当众讲话成功的三心六欲说。

三心:甘心

醉心

恒心

六欲:欲说先写;

欲主持先记者;

欲大台先小台;

欲电视先广播;

欲专先杂;

欲杂先专。


 

五、二十分钟互动时间。


 


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