课程背景： 你是否有过这样的经验：毫无目的地看电视或阅读杂志，总觉得无意义，但仍继续地看下去，就连广告也全看了。直到夜深，变得身心疲劳，才抱着棉被入睡。但是，第二天又重复着同样的事情……这到底是怎么回事呢？重复做这样的事，或是几个小时，或是瞬间，但其后回想起来，感觉非常空虚？ 有的经理人一天到晚看上去非常繁忙，似乎有许多事情等着他去做；而有的人却悠然自在，完全看不出他是一个管理着上亿资产的大老板？ 人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器，从而使自己处于极度紧张的压力之下，直到最后，压力过大导致容器爆炸？

 一、什么是时间

１、认识时间；

２、什么是时间；

３、关于时间的三个概念；

４、时间的特性；


二、关于时间的几个问题

认识生命的意义。

三、时间管理

１、什么是时间管理；

２、时间管理的实质；

３、时间管理是什么？

４、怎样时间管理？

５、时间管理不是什么？

６、时间管理的原则；

７、时间管理距阵。　

四、有效时间管理的13大关键

1、设立明确的目标；

2、列一张总清单；

3、找出重要的事情；

4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间 ；

5、要和你的价值观相吻合，不可以互相矛盾；

6、做有效率的事情；

7、充分地授权；

8、同类事情好一次把它做完；

9、做好时间日志；

10、用金钱赢取时间；

11、有规律的生活；

12、善用零碎时间；

13、管理好你的上级。

五、分享