罗湖区高尔夫球课程培训有哪些-深圳高尔夫兴趣班

学习高尔夫有利于培养孩子的情操，高尔夫是一项讲究礼仪和规则的运动，如在别人击球时保持安静，穿着 得体，注意互相礼让，遵守球场规则等，从孩子们接触高尔夫开始，他就在潜移默化的学习这些礼仪和规范， 培养高尚情操。另外高尔夫技术的提高是没有止境的，这将培养孩子们不断追求的精神，使他们不断进步。 高 尔夫是一项亲近大自然的户外运动，小朋友们在打球时，大脑也能充分的有氧呼吸，因此坚持打高尔夫的孩子 不仅可以强身健体，还能促进脑部发育。

要想引导孩子打高尔夫，应当先从孩子的兴趣出发，培养孩子兴趣很重要，要让小朋友不要排斥高尔夫这个 运动，一定要让他们觉得这是一个有趣的活动。可以先使用教学类塑料球具，好处就是这类球具便于小朋友们 接受，可以教他们学会一点点的动作基础与挥杆要领，在使用真正的球杆时就比较容易操作。对于5-6岁的孩子 ，如果他们不喜欢，先别强迫他们学，而对于12岁左右的孩子，如果他(她)不反对，就可以让他(她)学。越小 的孩子越需要耐心慢慢培养，如果盲目推进，只能让他们对这项运动越躲越远。

练习重心转移的**方法是在你将球击出后右脚试着向前踏出一步，使之走 在左脚前面，感觉自己正在步行。经常打削顶球或者“打薄”？试试在你找寻球飞到哪里之前保证右肩在下巴 下面，养成这样一个习惯。每一次挥杆之后，你都要问自己：“我的重心在哪?”在右脚?还是左脚?正确来说， 一个平稳的姿势应该把90%的体重转移到左脚，而10%在右脚趾上。这样，身体往前的冲力会很自然的使你过渡 到步行的姿势，使右脚往前踏出。不过，这只是练习，真正的挥杆是不应该往前移动右脚的。

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如果球总是打不起来，要么击不到球，要么球是削顶导致滚地球，问题在于你下杆时左手上提了，或者抬头 太早，另外一个原因就是下盘不稳，在触球之前就站直了身体，我们应该保持身体高度不变，膝部仍然应该是 弯曲的。另外一个应该提到的就是很多初学者总是猛力击球，高尔夫是一项**的休闲运动，运动量不大，它 不需要过猛的力气。猛力击球导致节奏的丧失，无法形成合理的节奏，则无法真正体会高尔夫的妙处。请尽量 放慢动作，只有在你感觉**将球击出的时候才是打得**的时候。这也就是常说的“决不用力”。