龙华区高尔夫球培训中心-龙华区高尔夫培训机构

高尔夫是一项高尚的运动，孩子学习高尔夫有利于锻炼孩子的交际能力，虽然这想起来比较遥远，但孩子终 究会长大，这些他们小时候就结识的人会在他们以后的人生中发挥重要作用，并帮他们成功。高尔夫是一项可 以帮儿童和青少年在商业舞台上或者其他专业领域做铺垫的运动。在当今电脑游戏、智能手机以及儿童肥胖泛 滥的环境下，你很难将自己的孩子从沙发中拖出来。高尔夫却是一个完美的诱惑，让孩子在大自然中享受一天，保持健康，并养成终生锻炼的习惯。

家长要知道不论是从专业度还是针对青少年的心理研究上，业余高尔夫爱好者一定是比不上职业教练的。当 家长发现孩子的动作不对时，切忌一定不要忍不住在旁边唠叨“这个动作不对”、“别抬头”等等之类带有命令性的话， 这都会很容易引起孩子们对这项运动的反感。其实，孩子都是比较喜欢自由的，所以，不如让他们在球场上自 由的挥洒自己的天性，效果或许会比你想象中的好。当然，如果孩子一开始就没了兴趣，家长们也不必太强制 ，慢慢引导最为合适。

练习重心转移的**方法是在你将球击出后右脚试着向前踏出一步，使之走 在左脚前面，感觉自己正在步行。经常打削顶球或者“打薄”？试试在你找寻球飞到哪里之前保证右肩在下巴 下面，养成这样一个习惯。每一次挥杆之后，你都要问自己：“我的重心在哪?”在右脚?还是左脚?正确来说， 一个平稳的姿势应该把90%的体重转移到左脚，而10%在右脚趾上。这样，身体往前的冲力会很自然的使你过渡 到步行的姿势，使右脚往前踏出。不过，这只是练习，真正的挥杆是不应该往前移动右脚的。

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高尔夫初学者由于动作不熟练与技术的不稳定，经常会出现一些意外的状况。例如，下杆时经常重重地击在 球后，掀起一块大大的草皮。如果在练习场，你会听到一声闷响，然后是手臂给震得酸麻难当。这说明你的重 心太靠后，也就是说，下挥杆时重心仍像瞄球时一样，停留在右脚上(左手打者相反)，而没有向左脚转移。重 心的转移是保证挥杆流畅的一个基础，将基本动作(例如收杆时的细节)做到位做完整，打球前至少试挥杆一次 ，把杆头想象成你左手的延伸局部，思维的重点集合在杆头上，不论你在练习场打的如何好，实践下场都只要1 次击球的时机，它需要各个环节的配合。